女孩子由内而外的美才真的让人感觉很舒服，很能打动人！不过调姐觉得内在不止内在美，也指我们【身体健康】，今天调姐准备了一节爱心课堂——人人都应该知道的妇科常识。
不要以为只有有了性生活、结婚之后才会有妇科的麻烦。其实从来了大姨妈之后这些事情就伴随着我们，所以一定要很重视，学会爱自己的第一步！
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①大姨妈应该注意哪些细节？
第一次来大姨妈的时候好多女生都被吓的半死，因为传统保守大条的爸妈不会提前告诉我们这些事儿。
直到你来了，塞给你一个姨妈巾。但是对于大姨妈这件事好多人没那么幸运，身边的同学有的早有的晚，有的每次来的时候还可以吃雪糕，有的却痛的撕破床单。
▍正常情况下...
正常情况下女孩子初潮是在12-16岁，在乳房开始发育后的两年左右到来。家长应该在发现小女孩儿胸部开始发育的时候就打预防针。
月经的标准周期是28-30天一次，持续时间为2-7天，经量在20-60ml之间。女孩子的月经也是我们身体健康的晴雨表，网上也有月经的APP可以下载一个随时看一看。偶尔延迟或推后几天也没事，如果迟到早退超过两星期那就要注意了。
▍非正常情况下...
过早或者过晚都应该去医院就医，查清楚情况及时治疗。
过早：现在有的女孩6岁、8岁就来大姨妈，科学表示性早熟会影响身高和智商，吃反季水果、油炸食品、家禽脖子等会引起性早熟，妈妈们可要注意了！
过晚：如果女性到了16岁没有初潮，很可能是卵巢子宫发育不良，一直没有来月经，那么可能是先天性子宫问题，如果不及时发现、治疗影响生育。
▍注意事项
月经期间洗头不好，万一要洗建议使用淋浴。
不管是太爱干净还是懒洗内裤都不要经常用护垫儿，因为它透气性很差，极容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生。
建议每天清洗私密处1-2次，清水就可以杀菌，只要清洗外阴清洗到大阴唇内侧褶皱处就好了。
姨妈期间忌生冷、辣椒等刺激性食品。
姨妈巾平均2-3个小时就得换一次。
勤换内裤。
②白带正常吗？
白带是女性的“私密液体”，正常女性的白带为无气味、白色、絮状、微酸性的黏稠物，量及性状随月经周期稍有变化。
▍正常情况下...
白带是人体自身保护的一种功能表现，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，还是性生活的润滑剂。
性兴奋、排卵期、压力大、怀孕都可能使白带变多，所以有时候多了也不用太担心。
▍非正常情况下...
白带变黄或者有鱼腥味伴有外因瘙痒就是感染细菌了；
白带带血应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、或子宫肌瘤感染等异常情况；
水样白带，持续的象淘米水样且臭的白带，需要注意晚期宫颈癌，如间断性排出清切、黄红色或红色水样白带，要警惕输卵管癌的可能。
白带一不正常就要去就医了！
③内衣的正确打开方式
内裤是女人最贴身的小衣物，所以舒适、干净都十分重要，对于内裤的挑选使用、清洗、何时该换、可能带来的疾病危害，身为女人的你，不可不知！
内裤要天天换天天洗，不要和其他衣物混在一起，尤其是袜子。选择温和的内衣专用液，洗之前可以用热水泡一泡，多晒晒。
▍注意事项...
不要穿太紧，它力我们女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧， 容易让细菌进入身体，发生感染。
不要穿深色、花色内裤，因为白带异常的时候你也看不清，容易被忽视。
面料必须是纯棉透气的，远离十块三条的化纤内裤，要是掉色那就太可怕了。
一条内裤的寿命也就半年。
经期最好穿专用内裤。
塑形提臀的不要穿太长时间，最好不穿。
④怀孕、避孕和人流
▍怀孕
如果你准备怀孕，尽可能的完成一些常规的孕前检查：
妇科查体
子宫附件区的 B 超
宫颈细胞学和白带检查
血常规
尿常规
肝功能
乙肝标志物检查
ABO 血型
补充叶酸可以预防胎儿畸形，通常准妈妈应该从计划怀孕的前三个月开始补充叶酸，到了孕晚期，再根据情况，在医生指导下服用适量的叶酸。每天0.4毫克就足够，建议爸爸也跟着一起补。
怀孕中的事调姐也说不完，一切配合你的医生。
▍避孕
避孕套，如果不准备要孩子，不带套的男生真的不靠谱。避孕套最大的意义恐怕是可以阻断性疾病的传播！
避孕药闻者色变，副作用百度吧，避孕药在一年内不能超过三次。
安环一定要经常检查，而且绝经后一定取出来。绝经后子宫会萎缩，所以不排除它会穿破子宫，甚至游离到盆腹腔里去。
▍人流
意外怀孕，必须做人流时，可以在49天之内做。无论是人工流产还是药物流产都会对人体造成伤害，所以一定做好避孕措施。
⑤妇科疾病和检查
只要有了性生活，妇科体检的频率就该保证每年1次，每次检查常规四项。
宫颈检查，预防宫颈癌。
乳房B超，预防乳腺癌、乳腺增生等。乳腺钼靶X线摄影检查，预防乳腺肿瘤，早期诊断率达86%。
白带检查，了解阴道内是否有细菌、滴虫、霉菌等微生物感染。
HPV检测，能够发现无临床症状或亚临床的感染。进行1次HPV-DNA检测即可预测至少未来18年内女性患宫颈癌的风险。
好啦，今天的小课堂就在这里啦，这些常识大家要仔细看记在心里，告诉给更多人就是一份小爱心哦。
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