前不久,温州一名8岁男孩脚趾疼得走不了路,上医院一检查,结果被确诊为痛风,这一结果让家人难以置信:原本专属于中老年人的痛风,怎么会在8岁的孩子身上?!
从温州各大医院了解到,痛风患者近年来逐渐呈低龄化,门诊中不乏青少年身影,而这主要与饮食结构不合理有关。
小吃货管不住嘴,痛风复发
楠楠出生后,家人在其饮食上费了不少心思,高蛋白食物和肉类食品就没少吃。与同龄孩子相比,8岁的楠楠要胖得多,但家长从未节制他的饮食,而且他喜欢喝橙汁等含果糖类饮料。
前段时间,楠楠脚拇指红肿、疼痛。一开始,家人以为是孩子运动过度导致的。直到走不动路了,家长才急忙带他到医院检查。抽血检查发现,楠楠尿酸高达500多。
市中心医院风湿免疫科主任医生李素蘋介绍,楠楠爸爸也是痛风患者,每年要上医院好几次。父母有痛风病史,子女发生痛风的概率比正常人要高一些。家族病史、好肉、常喝碳酸饮料、体重偏胖是楠楠患此病的主因。
医生叮嘱楠楠,回家后一定要管住嘴,不能吃大鱼大肉等高蛋白食物,尤其是要戒掉碳酸饮料,然而作为小吃货的楠楠管不住嘴,痛风再次复发。
“很多人以为孩子不会得痛风,其实不然。”李素蘋介绍,以前患者主要集中在40岁以上的男性,但近年来各个年龄段的发病率都在上升,今年前三个月科室接诊了600多名痛风患者,不仅二三十岁患者明显增加,青少年患病率也逐渐增加,她接诊过的多例儿童痛风都是男童。
痛风是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所引起的疾病。经临床询问,这些孩子都喜欢吃肉,喝碳酸饮料、含果糖的橙汁等高嘌呤食物,且父母很少限制孩子的饮食偏好。
儿童体重偏高是痛风危险因素
据悉,嘌呤是人体不可缺少的一部分!
正常情况下,人体每天产生和排泄的嘌呤数量能够保持平衡。然而,当碳酸饮料在体内达到一定浓度时,会导致体内嘌呤代谢的紊乱,使嘌呤产生的速度远远大于排泄的速度。不仅可能得痛风,还会损害肝肾及心脏功能,严重的还会出现慢性关节炎甚至残疾。
“排除遗传因素,痛风低龄化的主因在于饮食。儿童时期体重偏高是痛风的危险因素。”李主任表示,痛风的形成与饮食有很大关系,高蛋白、高嘌呤的食物进食过多,来不及代谢,痛风就随之而来。
据统计,青少年痛风约占痛风群体的1%,发病原因可分为先天的遗传和后天的饮食习惯。
李素蘋指出,痛风重在预防,可通过控制饮食、增加运动、生活规律来预防。控制饮食主要是控制蛋白质和糖类的摄入量。尤其是孩子不要喝碳酸饮料,最好以白开水代替。
哪些食物嘌呤高
嘌呤是引起血尿酸升高的物质,高嘌呤食物会直接诱发痛风急性发作。
文章来源:浙里温州 温州商报
玉环县人民医院
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