1、建立《孕产妇保健册》
当你停经3个月内（12周）（计算时间为从末次月经来潮的第一天开始计算），要主动到户口所在地乡镇卫生院或妇幼保健所进行孕妇登记，建立《孕产妇保健册》。
2、如何定期产前检查
为了你孩子的健康，建立《孕产妇保健册》后，一定要按照孕产妇保健的要求,在相应的孕周进行定期产前检查。一般没有高危因素情况下,产前检查的时间和内容是这样的：
第一次在你建立《孕产妇保健册》时,常规的检查项目有：一般检查(身高、体重、血压、心、肺、肝、脾、胸廓、四肢和脊柱)；妇科检查；化验检查（血常规、尿常规、肝功能、乙肝三系、血型）。
孕早期如果出现阴道出血、腹痛、腹坠等异常情况需要进行B超检查，了解胎儿宫内的发育情况。
在孕早期你还可以根据情况做TORCH（风疹病毒、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒），当然做TORCH检查的最佳时机是在孕前。
怀孕13-27周之间，叫孕中期，孕中期没有出现异常情况，一般每4周到医院做一次产前检查。检查内容：体重、血压、宫高、腹围、胎位、胎心、浮肿的情况。
怀孕15-20周需要做产前血清筛查，以发现发病率较高的先天愚型（伸舌样痴呆）、神经管畸形、18三体综合症三种先天性缺陷。
怀孕26-30周做妊娠期糖尿病的筛查；20-24周的B超检查筛查，以排除胎儿发育异常；孕中期复查一次血色素也是十分必要。如果有孕吐或挑食的孕妇还可以做微量元素的检测。
怀孕28-36周之间每两周检查一次，36周至临产每周检查一次。
孕期若出现阴道出血、腹痛、发热、头痛、胸闷等症状，应随时就诊。
3、产后检查
产后42天，母婴同时到户口所在地乡镇卫生院进行产后检查，为保证你的宝宝健康建立《婴幼儿保健册》。
4、产后健康检查
出院后妥善保管门诊病历卡，产后42天-56天携病历来门诊做产后检查。
5、母乳喂养
坚持纯母乳喂养4-6个月。
母亲全身放松，体位舒适，母婴紧密相贴。要腹贴腹。胸贴胸，婴儿下颌贴乳房。
应将拇指和四手指分别放在乳房的上方及根部，托起整个乳房喂哺，每次喂哺先将婴儿的唇触及乳头，诱发觅食反射，使宝宝的嘴张得足够大，含住乳头和大部乳晕，当婴儿口张大，含向下的瞬间，即将婴儿靠向母亲，使其能大口把乳晕也吸入口内。吸吮时婴儿两颊向外鼓起，嘴唇凸起。
按需喂哺，不规定次数时间，只要宝宝需要（婴儿饥饿时）或母亲感到乳房充满就要进行喂乳。
6、新生儿脐部护理
新生儿脐部护理仍需保持清洁，每次沐浴后用棉签擦干之后用5%PVP-1消毒脐部，如脐周红肿，脐带残端有脓性分泌物，应及时就诊。
7、如何观察新生儿的大、小便
大便：宝宝出生后第一天排出的大便呈墨绿色、粘稠状、称胎粪。哺乳后大便逐渐变为黄色、糊状，每天3-5次。若出生后24小时仍未见胎粪，应检查排除消化道梗阻畸形，大便的性状可提示喂养和消化的情况。
（1）消化不良时，大便呈黄绿色、稀薄状、次数增多，且粪、水分开俗称“蛋化汤”样大便。
（2）喂糖份过多时，大便多泡沫，酸味重。
（3）用牛乳喂养时，大便结块、粪臭味较浓。
（4）进食不足时，大便色绿、量少、次数多、宝宝经常哭闹不安。
（5）肠道感染时，大便次数多，溏薄或水样，或带粘液、脓性、有腥臭，宝宝多出现呕吐、厌食、发热，甚至脱水。
小便：新生儿初生数日内尿量较少，以后每天7-8次，尿色清澈淡黄，偶有尿酸盐结晶，使尿液发红，属正常现象。
8、出生医学证明
新生儿出生一个月内到卫生院开具出生证明回执，持回执到医院办理《出生医学证明》。事先取好新生儿姓名。
9、如何建立儿童保健卡
婴幼儿出生后42天内到户籍所在地卫生院儿保门诊建立儿童系统保健卡，安排婴儿定期参加儿童健康检查和指导。