一听到胃癌，就觉得很恐怖，但是这个病不是一天就得了的，是跟平时的生活各方面都有关系，今天我总结了一下大多数胃癌患者不良的共性有以下几点：
1、经常吃烧烤或腌制加工食物
这类食物的成分上分析，有一个共同点，就是其中含有的硝酸盐浓度很高。而硝酸盐能够与人体胃内的胺发生化学反应，形成一种能诱发细胞癌变的亚硝胺。周而复始，久而久之，这种亚硝胺就会破坏人体的胃黏膜，使其失去保护自身的屏障。
2、早期不易被察觉
胃癌早期症状隐匿，常与胃炎、消化性溃疡相似，如果出现上腹部不适、心窝隐痛、食后饱胀感；食欲不振、消瘦、乏力；经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液；大便呈黑色柏油样等症状应及早就医，不可延误。而那些胃癌的高危人群，如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及恶性贫血、胃大部分切除术后和有胃癌家族史的人群，每两年要做一次胃镜检查，及早发现、及早治疗。
3、感染幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌阳性检出率高的地区，胃癌的发病率也高。动物实验中，小白鼠胃黏膜感染幽门螺旋杆菌，一段时间后再观察，它们胃癌的发病率也要高于对照组动物。胃癌高危人群要特别警惕幽门螺杆菌感染。减少胃癌发病率，关键是需要在高危地区及高危人群中开展包括HP的筛查、钡餐造影或内镜学检查的胃癌筛查。
怎么预防胃癌？
定期检查：如既往有胃炎、胃溃疡病史者，每年应进行胃钡餐或胃镜检查，大肠息肉患者应每半年做一次肛门指诊、钡灌肠检查，有条件者还应进行肠镜检查。
养成良好饮食习惯：饥一顿，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之开夜车、生活无规律，让胃癌发病有了"良好"的土壤。世界癌症研究基金（WCRF）发现大量减少食盐量可降低患上胃癌的风险。
关注精神健康：精神紧张可影响人的内分泌系统，导致免疫力下降。
严重睡眠不足、饮食不规律、压力大是日益增多的白领胃癌患者的共同点。