不知道你有没有这样的情况
每天早起还没睡醒
就听见“咳咳咳”的声音
吃了很多止咳药都不见好
检查之后,发现自己得了支气管哮喘
支气管哮喘简单来说是一种气道慢性炎症性疾病。
都会出现哪些症状呢?
反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,多在夜间和(或)清晨发作、加剧。其发病原因多与遗传和环境因素有关。
尤其是每年的3-6月份是支气管哮喘高发的季节。
怎么会突然得了支气管哮喘呢?
1. 昼夜温差大
人体皮肤在乍暖还寒的情况下开始变得疏懈,抵御能力有所减弱,很容易引起上呼吸道感染,从而诱发哮喘。
2. 随风飘散的花粉
春季花粉悬浮于空气当中,过敏体质的人吸入某些花粉便开始出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽的症状,有些人还会在一段时间后出现发热、皮肤变红、胸闷、气喘等,这可能就是花粉诱发了哮喘。
3. 潮湿的气候
潮湿的气候适合寄生于床褥、地毯、衣物等处的尘螨及霉菌生长繁殖,这也是极易引发哮喘的过敏源。
4. 宠物的皮屑
家中饲养宠物的皮屑同样会使易感人群患过敏性哮喘、鼻炎的几率提高。
5. 刺激性气味
一些刺激性气体,如煤气、烟雾、汽车尾气等,以及护肤霜等一些日用化妆品,也会诱发哮喘病发作。
在春季,我们应该如何避免支气管哮喘呢?
1. 首先避免接触过敏原
常见的过敏因素有:尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。
2.避免吸入杂质
避免吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,必要时佩戴口罩。
3.春季注意保暖
春季气候多变,容易微生物感染,注意保暖,避免感冒和上呼吸道感染。
4.避免过度劳累、精神紧张
突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘;情绪波动如忧虑、悲伤、过度兴奋会导致哮喘发作。
春暖花开,百花绽放,但是支气管哮喘还的患者一定要注意预防,保护好自己的身体哦。