现代人脊椎是如何变形的?

来源: 河南省中医院疼痛科/hnszyyttk2016

导语

“低头族”已经成为世界人民的共性,美国脊柱外科医生肯尼斯·汗斯拉吉研究表明,脊椎所承受的压力,会随着我们低头的角度增大而增加。

 

随着社会进入人手一机的时代,越来越多的人加入了“低头族”。他们在路上行走的时候低头看手机,在朋友聚会的时候低头看手机,在蹲厕所时低头看手机,甚至在朋友间拥抱的时候也不忘拿起手机看看。手机是社会高度发展的一种体现,手机极大地方便了人与人之间的沟通和交流,地球由于手机的存在,正在变得越来越小。但是手机在方便人们的同时,也带来了一些危害和问题。经常低头的人有那些危害?如何让低头族昂首挺胸地抬起头来,重新回到自然人的生活?