除“四害”灭“病媒”，爱国爱卫生 做“四勤”修“五好”，护体护健康 ——记第29个爱国卫生月

先来了解一下爱国卫生运动的历史：

使命光荣，成就巨大

1952年2月29日，美国出动飞机侵入我国，播撒带有病毒、细菌的昆虫，对我国发动了细菌战争。当年3月14日，政务院决定成立中央防疫委员会，任务是领导反细菌战，开展爱国卫生运动。3月19日，中央防疫委员会向各省、市、自治区发布反细菌战的指示，要求各地做好灭蝇、灭蚊、灭蚤、灭鼠以及杀灭其它病媒昆虫的工作。

划重点：爱国卫生运动是为应对美帝国主义对新中国的细菌战而生，所以，“爱国”名副其实，“运动”则是指全民动员起来、全民参与。

春季防病要做到：

“四勤”、“两不”、"五好"

四勤：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。

两不：是不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。

五好：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。

心态调整好：是指要保持心情愉快，以增强抵抗疾病的免疫力。

生活安排好：是指每天都应当合理安排工作、学习、体育锻炼等活动的时间，并且注意生活规律性。

饮食调节好：是指要注意饮食卫生和营养，每天尽可能都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。

衣服穿得好：是指要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。

健康关注好：是指关注自己及同事的身体，如果发生发热、拉肚子等症状要及时请医生诊治，不能乱吃药。

除此之外，我们还要：

以“强基达标、提质增效”为载体，开展环境整治行动。重点清理垃圾污物，清除卫生死角，改善卫生设施，保持环境清洁，绿化美化环境。小伙伴们，快行动起来吧！