经常做手部按摩，可以调节脏腑功能，还能起到美容作用。锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳哦！快伸出手，跟着小编动起来吧！
另外，如果后边的动图木有动起来，点击一下图片上左下角“动图”字样就行啦~~
来源：养生中国
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