福星里联合新华大药房、乐仁堂开展“共享健康 快乐生活健康讲座义诊”

来源: 领先药业/lingxianliansuo

为纪念爱国卫生运动65周年暨第29个爱国卫生月,满足群众越来越高的健康的需求,4月27日上午,塘沽街道福星里社区联合领先药业新华大药房、乐仁堂集团为辖区居民开展“共享健康 快乐生活健康知识讲座义诊”活动。

活动首先由新华大药房大夫为每位到场的居民进行测血糖和量血压,随后由乐仁堂集团的施老师为大家进行“四季养生和饮食与健康”讲座。施老师首先从健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡开始讲起,为大家讲解了“预防大于治疗,防治胜于抢救”的健康理念,结合《黄帝内经》为大家讲解简单的养生操,告诉大家每天适度锻炼,比如可以每天坚持走1万步等达到身心平衡。居民们都认真听讲,不时与老师互动,现场气氛非常活跃。

老师幽默风趣的讲解得到居民群众一致好评,即增长了健康知识,增强了健康理念,又丰富了社区文化生活,大家纷纷表示以后要积极参与社区健康系列活动。