女性在进行体检时，很多都会被医生提醒，说道乳腺有些增生。面对如此多发的乳腺疾病，女性该如何对待呢?首先不能够紧张，因为有一些增生是正常现象，不会给生命健康造成威胁，经过及时科学的调养就会没有大碍。但是对于病理性的增生，是需要引起重视，及早治疗的。
乳腺增生如何调养?
乳腺增生病又称乳腺结构不良，是乳腺组织中主质和间质不同程度地增生或复旧不全所致的乳腺结构在数量和形态上的异常。现代医学认为乳腺增生病的发病主要是内分泌失调所致，即在高雌激素、低孕激素状态长期影响下，乳腺组织即会出现实质细胞数量上的增多和形态结构上的变异，也可由于乳腺局部实质成分的激素受体异常成分，不均匀分布在乳房各部，导致乳房各部的增生程度参差不齐。
乳腺增生的症状
主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。
一些乳腺增生患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗。
乳腺增生怎么治疗?
治疗乳腺增生的方法有中药、西药和手术治疗。
中医治疗
中医根据月经周期可以较好地调节患者内分泌，同时达到缓解症状和调节月经的目的。通过辨证用药，不少患者在应用中药治疗乳腺增生结节病时发现，不但疼痛缓解，肿块缩小或消失，月经周期更规律，经色、经量也更正常。
虽然乳腺增生病是乳腺的良性增生性病变，主要采用保守治疗，患者可以定期复查，注意有无长大、有无血流等。由于乳腺增生与乳腺癌关系密切，临床上有一定的恶变率，所以当乳腺增生有病变倾向时，建议患者接受手术治疗。
安珂微创旋切术治疗乳腺增生是目前最佳选择。
安珂(EnCor)旋切系统是目前病理活检确诊乳腺病变、尤其是临床不可触及的病灶最理想的微创取样方法，也是目前创伤最小、最安全、最美观、患者最满意的治疗小乳腺肿块的方法。与传统的乳腺手术相比，安珂具有绝对性的优势，其手术切口小，切口小于3mm，术中无痛苦，术后恢复快，切口美观，不留疤痕，外形完美，无改变，深受广大女性乳房疾病患者欢迎。
对于乳腺增生病的防治除了治疗之外，平时的生活养护也很重要。要保持心情舒畅，生活起居有规律，注意劳逸结合;多吃新鲜蔬菜，控制高脂肪食物摄入，不吃人工喂养鸡、人工养殖的黄鳝、甲鱼、养颜类保健品蜂乳、蜂胶等含激素类食品，积极治疗妇科及其他内分泌疾病;重视自我检查和定期体检。对于乳腺癌高危患者，更应重视定期体检与防治，进行必要的检查，如乳房B超、钼靶摄片等，根据检查结果，采取科学有效的方法治疗。
乳腺专家吴晓丽
著名乳腺疾病专家、乳腺病外科手术专家。邯郸康复中医院乳腺科主任，从事乳腺疾病治疗近30年，在治疗乳头内陷方面具有丰富临床治疗经验，对于乳腺疾病（乳腺纤维瘤、乳头内陷、男性乳房发育症、副乳、积乳囊肿、乳腺增生）的治疗具有专业的技巧和手术规范，均取得了满意的效果，深得患者信任。
温馨提示：以上是对乳腺增生相关知识的介绍，希望能对您有所帮助，生活中多加注意，从饮食作息上进行调养，保持健康开朗的心态，会远离乳腺疾病的困扰，保证乳房健康。如果您有什么问题，可以通过微信留言，我们会第一时间回复。