随着现代生活节奏的加快，早餐渐渐被年轻人忽略，但肝胆病的发病率在这种情况下，也在悄悄的增加，通常在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出，胆囊内残存的胆汁中胆固醇饱和度就会降低，结石就不易形成。而如果不吃早餐，空腹时间过长，胆囊内胆汁贮存时间过久，胆固醇过度饱和，就会引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。
德州市中医院外一科副主任杜涛表示，不健康饮食等生活习惯是胆囊结石的重要的诱因，尤其是长期不吃早餐者，而中老年肥胖女性也是胆结石高发群体。杜主任提醒各位，尤其是年轻人，早餐一定要吃，而且再晚也比不吃强。在日常生活中要尽量少摄入高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、牛油、奶油、蛋糕及油炸类食物，动物内脏、鱿鱼、鱼卵及蛋黄等高胆固醇食物，也应该少吃为宜。一定要养成定时定量、少量多餐的良好饮食习惯。平时还要适当运动，以加强肠胃功能，避免结石形成。
胆囊结石已经形成了，该怎么办？杜主任表示很多门诊就诊的患者比较纠结于此，查体发现结石，一方面怕恶变，一方面又不想做手术，杜主任提醒广大群众，一旦发现应寻求正规医院就诊，听取专业医师建议进行防治，千万不要道听途说，轻信不正规门诊或医院推荐的神奇药丸、神奇膏药等，不仅浪费金钱、伤害身体，更重要的是耽误治疗。杜主任表示，小的结石、不伴有临床症状，自己没有不适症状者，可暂予保守治疗，定期复查。一旦发现结石增长，或出现腹痛、恶心、厌食油腻等伴随症状时，应及早就诊，外科手术仍是胆囊结石的主要治疗方法。而微创的腹腔镜手术又是治疗的首选，此术式创伤小，恢复快，手术仅需3-4个2cm小切口，视野清晰，探查胆囊、肝脏以及腹腔情况，可在直视下胆囊切除或切开结石。德州市中医院开展微创同时，配合术后中药治疗，遵循辨证用药，在石头取出的基础上又能通过中药治疗改变人体内在环境，去除其产生结石的物质基础，促进溶石、排石，又能防止结石复发。中西结合，标本兼治，可有效治疗结石、预防结石，且疗效确切，并发症少，安全有效。
专家简介
杜涛
德州市中医院外一科副主任医师，从事腹部外科20余年，主要开展胆胰疾病治疗及内镜，全国中西医学会委员，德州市中西医普外学会副主任委员，擅长腹腔镜治疗胆胰疾病治疗，及胃肠肿瘤治疗。
素材提供：外一科
图文编辑：陈静