【健康】别乱补了!身体发出的信号,告诉你缺啥营养素?

来源: 邢台市中医院/xtzyygfwx


导 语

  健康是大家追求的永恒话题,在越来越注重养生的现代社会,“补一补”是我们经常会听到的话,但是,到底该怎么补呢?其实我们的身体已经发出了信号,告诉你缺啥营养素。

  今天,小编就帮您总结了一些补充维生素的方法,让您对症进补!















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