最近，朋友圈流传了一套吹风机治病新教程：吹鼻子、吹脚丫、吹肚脐，能用来治鼻塞、治脚汗、治关节痛、颈椎痛。电吹风俨然成为电器界包治百病的“神医”。这神医不可不信也不可全信，来听专家为你一一道来。

  01 治腰背、肩颈酸痛？靠谱！

方法：沿疼痛部位，用吹风机吹热风，吹到局部发热即可停止，每天1~2次，改善局部血液循环，达到散寒止痛的作用，同时配合食指、拇指轻揉。此方法同样适用于因外伤或风寒引起的腰痛(温度要把握好免得烫伤)。

北京中医药大学针灸学教授李志刚：中医讲“不温则痛”，就是说受寒、着凉也会疼痛。用吹风机热风吹一吹倒是很好的一个办法。

有病人就和我说过，在家试着用 吹风机吹吹腰和肩，适当的吹个5~10分钟，不一定有多大疗效，但对于腰酸背痛这些疾病还是有些作用的。中医中的艾灸、神灯、现在的频谱治疗仪、红外线照 射，其实都属于温热的方法，通过皮肤，透入穴位、经络，帮助缓解酸痛感。

但温度和时间要控制好，适当保持20厘米开外距离，持续30秒左右需要移开一段时间再重新对准酸痛部位，才不会被灼伤。

北京中医医院耳鼻喉科副主任医师姜志辉：热本身就是缓解鼻塞的很重要的原因。通常我们感冒的时候，都会选择用热毛巾敷在鼻子上。用吹风机对准鼻子吹，也是同样道理，类似中医熏蒸疗法。

这类做法用来缓解症状是可以的，但治标不治本。而且吹风机的风既热且干，外加鼻腔黏膜非常敏感，所以，其实这种做法对鼻腔黏膜的刺激要远远大于对鼻腔黏膜的好处。因此并不推荐此法。鼻塞时适当用热水或草药外敷，点鼻药水，都比用电吹风干吹效果来得好。

  03 缓解疲劳？有效！

当你感觉到疲劳的时候，我们可以用电吹风来吹身体上的一些相应的部位或者一些相应的一些反射区域，它也能够帮助我们缓解这种疲劳状态。

方法：把电吹风开到一个热风吹手掌心。吹整个手掌心保持它微微的温暖，就整个手掌心都温暖起来之后，这个反射区域，实际上是振奋你的内脏的。吹吹手心，还可以吹肚脐，还有肚脐沿线这一条，就说肚脐其实上一二三寸，下一二三寸都有蛮多重要的穴位。我们只需要对着肚脐这条沿线来吹，吹到腹中温暖的时候，就是已经有很好的效果了。

正安昆明中医周晓雁：因为根据生物全息论，我们身体的每一个局部，都包含了身体的全部信息，我们手掌上也有你全身脏腑的一个相应的反射区域在，当我们能这样吹吹到它的时候，它的这个热量的传导，能够帮助我们加强，整个内脏的气血运行，然后能够减除疲劳。

特别是手心，中指下面的这个区域这个是心脏的位置，然后就说你能够让这个位置，能够保持一个温暖的话，它就会对你的心脏，能振奋起来。

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