操作提示：
用手掌、掌根或手指指腹着力吸定在体表穴位上，作轻柔缓和的回旋揉动，带动该处的皮下组织。
用力适度，以有酸痛感为宜。
时间为每穴2—5分钟，可分组进行。
要坚持按揉。
现在不养生，老了养医生，养生能救你的命，医生却不一定能治你的病
用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络）
好药材 好药效 选中药 正元春
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