立体腹部冲击法（海氏手法）
救护者站在患者身后，双臂转绕患者腰腹部，一手握空心拳，拇指拳眼顶住其脐上两横指处，救助者另一手握紧空心拳，用力向上、向内冲击患者上腹部，连续冲击5-6次，若无效，继续冲击5-6次。指导患者配合操作，头部略低，嘴张开，以便异物的吐出。
卧位腹部冲击法
适用于体形较救助者大或较肥的患者。患者取仰卧位，救护者骑跨在患者的髋部，双手叠放，用手掌根放在患者的上腹部，用力快速向上冲击患者上腹部，连续冲击5-6次，如异物已被冲出，迅速掏出清理，若无效，继续冲击5-6次，直至异物排出。注意，每次冲击动作要明显分开。
胸部冲击法
适用于孕妇或肥胖者：救护者站在患者身后，双臂从患者腋下环绕其胸部；一手握空心拳，拇指侧置于患者胸骨中部，注意避开肋骨缘及剑突；另一只手紧握此拳向内、向上有节奏冲击5~6次。若无效，继续冲击5-6次，直至异物排出。
自救法
适用于没有旁人的情况。患者稍稍弯下腰，将上腹部抵压在固定的水平物体上（如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等），对着这边缘压迫上腹部，快速向上、向内冲击，重复之，直至异物排出。
婴儿急救法（也叫背部拍击联合胸部冲击法）
救护者取坐位或跪下，用手掌托住患儿脸部和下颌，将患儿头朝下俯卧于救助者前臂上，救助者前臂放于自己大腿上，保持患儿头低于躯干，另一手掌根部在患儿两肩胛骨之间拍击5次；拍背的手托住患儿后脑，手臂支撑患儿背部，将患儿抱在两前臂之间，翻转患儿，使其仰卧保持患儿头低于躯干，将支撑患儿背部的手臂放于自己大腿上进行胸部冲击。
冲击部位：胸骨下半段，两乳头连线稍下方；
冲击手法：两指按压；快速向下冲击5次。重复以上步骤直至患儿排出异物，如果病情进一步发展或加重，出现呼吸停止或昏迷，则需立即进行人工呼吸。
用空闲的时间来学习以上5种关于气道异物梗阻的急救方法，提高自救、互救能力。
来源：健康佛山