很多人以为冬天天气冷才容易感冒,其实夏天也很容易感冒,天气热,经常在空调房里进进出出,温差过大而受寒,夏季感冒了应该如何治疗?
什么是感冒
感冒分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒,又称伤风,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,中医认为是因风邪侵袭所致,临床上以头痛、鼻塞、流涕、恶寒、发热为主要表现。该病全年都有,主要以冬末初春为多。流行性感冒又称时行感冒,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,中医认为是由感受温邪疫毒所致,症状较重,以头痛、发热寒战、周身酸痛、肢体乏力为主要特点。其流行的特征是突然发生、蔓延迅速、感染众多和流行过程短,一般冬春季节流行的机会较多。
如何自我诊断
1.普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2~3天后变稠。
2.可伴有咽痛;一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛。
3.一般经5~7天痊愈。
4.流行性感冒发病突然,体温骤升,头痛,战栗,干咳,咽喉痛;全身不适以及肌肉和关节疼痛明显。
中医教你来辩证
风寒感冒
【临床表现】恶寒重、发热轻,无汗,头痛,肢节酸疼,鼻塞声重,时流清涕,咽痒,咳嗽,痰稀薄色白,口不渴,或渴喜热饮。
风热感冒
【临床表现】身热较重,微恶风寒,汗出不畅,头痛,咳嗽,痰黏或黄,咽喉肿痛,鼻塞,流黄浊涕,口渴欲饮。
暑湿感冒
【临床表现】身热,微恶风,汗少,肢体酸重或疼痛,头昏重胀痛,鼻流浊涕,心烦口渴,渴不多饮,胸闷恶心,小便短黄。
怎么做可以摆脱感冒?
感冒的病程可分早期、中期、恢复期。感冒早期,各种症状相对明显,包括发烧、咽喉肿痛、鼻塞等;感冒中期,发烧症状有所缓解或基本消退,会出现热退咳存或热降咳存,此阶段主要为咳嗽,或干咳,或有痰,常常伴有嗓子痒不舒服,这个阶段现在逐渐被认识,被称为“感冒后咳嗽”;到了恢复期,感冒各种症状逐渐消退,但是还会有余热未清,口干等症状,此时如灶膛火星还需要“除热务尽”,尤其不能肥甘厚味助长内热,导致感冒治疗不彻底或反复发作,这就是医圣张仲景提出“损谷则愈”的道理。
除了正确认识感冒发病全过程分阶段区别用药,在感冒前期我们还可以自行选一些药物,加速感冒病程变换,快速有效治愈感冒。
用药推荐
复方氨酚那敏颗粒
效用:适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
喉痛灵颗粒
效用:清热、解毒、消炎、利咽喉。用于咽喉炎,感冒发热,上呼吸道炎。
儿童用药推荐
小儿氨酚黄那敏颗粒
效用:适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
复方锌布颗粒剂
效用:适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。
对乙酰氨基酚栓
效用:适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。
配合方法: 配合点按风池穴
点按风池穴以加速感冒痊愈。另外点按风池穴还有其它功效:眩晕、过敏性鼻炎、高血压、荨麻疹、耳聋、落枕等,也可以作为这些病的“免费赠品”。
取穴位置:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。
上工治未病,比起亡羊补牢,我们更要注意未雨绸缪,《黄帝内经》语“正气存内,邪不可干”,这是强调要增强自身的抵抗力,凝聚正气,邪难侵正,自然能抵御疾病的侵袭,作息规律,劳逸结合,饮食有节,少食辛辣,适当运动,都可以提高防御感冒等疾病的能力,同时,在感冒盛行的季节,注意个人防护,避免到人多空气不流通或是流行感冒频发的地区,做到“虚邪贼风,避之有时”,最大程度降低感冒风险,保护自己。
说明
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复方氨酚那敏颗粒
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