随着天气越来越热，嗡嗡嗡叫的小蚊子也日益增多。为了宝宝不被叮得满头大宝，这场和蚊子的战争势必要打赢。让宝宝远离蚊虫叮咬，从现在开始！

市面上常见的防蚊产品有两种：驱蚊产品和灭蚊产品。驱蚊，顾名思义，只是驱赶蚊虫并不是杀灭蚊虫；灭蚊，是指杀灭蚊虫。特别说明，本文讨论的都是驱蚊产品。

美国疾病预防与控制中心（CDC）推荐的常用驱蚊成分有：避蚊胺（DEET）、驱蚊酯（BAAPE/IR3535）、埃卡瑞丁（派卡瑞丁，Picaridin/Icaridin），柠檬桉叶油（Oil of lemon eucalyptus）。

避蚊胺

避蚊胺（DEET），1946 年由美国农业部开发研制的广谱驱避剂，1957 年在美国环保局（USEPA）登记注册开始民用，至今已60 余年。避蚊胺是被研究得最多、应用得最久的驱蚊成分，它在安全性和有效性方面一直是其他产品的“参考标准”。避蚊胺外用比较常见的不良反应是皮肤过敏。

驱蚊酯

驱蚊酯（BAAPE/IR3535），被认为是较避蚊胺更加安全低毒的广谱驱避剂。美国环保局（USEPA）认为，驱蚊酯在消化道摄入、呼吸道吸入和皮肤使用时都没有明显毒性，仅在接触眼睛时可能产生刺激，而且它对环境也没有明显的危害。不少研究表明，10%〜20%的浓度之间，同浓度的驱蚊酯和避蚊胺的驱蚊效果不相上下。

埃卡瑞丁

埃卡瑞丁（派卡瑞丁，Picaridin/Icaridin），1998 年由德国拜耳药厂研发的广谱驱避剂，也被认为较避蚊胺更加安全低毒。避蚊胺外用于皮肤常有过敏等不良反应，而埃卡瑞丁与皮肤的相容性则非常好。

柠檬桉叶油

柠檬桉叶油（Oil of lemon eucalyptus），美国疾病预防与控制中心推荐的驱蚊成分中唯一一种天然植物成分。在驱蚊这件事情上，“天然”可真不是“有效”的代名词，尽管如天竺葵（驱蚊草）、香茅草、丁香、薄荷等植物油都可能具有一定的驱蚊效果，但因为挥发性高，保护时间通常都很短，需要反复涂抹才行。

防蚊虫的方式多种多样，好坏也各有说辞，那么，到底该如何选择呢？

物理防护最安全最有效

居室安装纱窗、沙门，使用蚊帐、电蚊拍等，这是常见的物理防蚊方法，100%安全无副作用且有效，非常推荐。

另外注意不要给宝宝穿太多衣物，适当降低环境温度（注意通风、可以开空调、吹风扇等），避免宝宝过热出汗，夏季注意勤洗澡，因为汗液是很招蚊子的。

蚊子容易在死水中滋生，清理家中和周围环境的死水（如鱼缸、花瓶、花盆的底盘、水槽、饮水机的水盘、宠物的饮水器皿、树洞树叶等），可有效减少蚊子的数量。

化学防护很靠谱

一般家庭都是用驱蚊液/ 花露水来驱蚊。但是有妈妈表示：驱蚊液/ 花露水是农药做的，不敢给宝宝用。然而，它只是有农药批准文号，在美国归环保局监管，在中国归农业部监管，并不是我们所谓的“农药”。前面说到的驱蚊成分避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁天生就是“农药”，但在合理剂量内使用它们都是安全有效的。

驱蚊成分在一定浓度范围内都是安全的，但婴幼儿和某些过敏性人群应慎重使用（孕妇不过敏就可以用）。有些人会有轻微的副作用如红疹、眼部敏感、呼吸急促等，严重可影响神经系统，导致昏迷。6岁以下儿童特别是婴幼儿皮肤吸收能力较强，呼吸道抵抗能力弱，应避免使用普通化学驱蚊产品。

需要提醒的是，购买时应选择无酒精成分的产品。美国儿科协会（AAP）建议：2 月龄以下禁用避蚊胺成分的驱蚊剂； 3 岁以下禁用柠檬桉叶油成分的驱蚊剂； 12岁以下禁用避蚊胺成分浓度 30% 以上的驱蚊剂。

蚊香是另一种很常见的防蚊措施，其中的有效成分主要是除虫菊酯，对人类毒性不高，也没有致癌致畸效应。在各个文献中，蚊香所能释放的除虫菊酯的剂量都被认为对人是安全的。

不过蚊香中除虫菊酯只占1%，其他99%是辅料，它们的燃烧产物有多环芳烃、甲醛、一氧化碳、PM2.5等有害物质，对空气质量影响很大，所以尽量避免使用有烟雾的固体蚊香。可选用无烟蚊香、液体蚊香，污染物要明显少于有烟蚊香。使用时保证通风，可有效减少安全隐患。（这样做，似乎蚊子更高兴啊！）

使用注意事项一定要注意选择合格产品，有些不法商家为降低成本，可能参入毒性较大的林丹、DDT等药物，对人体危害较大。

生物防护

近几年，猪笼草很流行，传说它具有捕虫的效果，但它捕蚊子的效果实在不咋的，而它的凹槽容易积水，反而可能引起蚊子的滋生。市面上还有天然无添加的驱蚊香包，浓度实在太小，最多保证它自己不被蚊子叮而已，很难有效果。

其实柠檬桉叶油算是一种天然的驱蚊剂（化学驱蚊已介绍），效果也很不错，但它其实并不算特别安全，不推荐3岁以下的孩子使用。所以，纯天然不一定有效，也不一定百分百安全的哦！

驱蚊香囊、驱蚊手链和驱蚊贴

这3种驱蚊产品通常号称含有天然植物精油。应该说，柠檬草、驱蚊草、香茅草、丁香、薄荷等天然植物及其精油，确实具有一定的驱避昆虫的作用，但如果真的含有天然精油，理论上价格应该比较高。

因此，市面上几元钱的产品几乎不可能是天然的。劣质的化学合成精油，对人体通常还是有害的，而且容易发生过敏等现象。此外，即使是天然植物精油，除非气味足够浓烈，不然蚊虫也只是不会停留在香囊和手链上而已。而且，有些驱蚊手链和驱蚊贴的气味过于刺鼻，还容易引起呼吸道疾病。

电子驱蚊器

目前，还没有足够的证据可以证明电子驱蚊器对害虫或鼠类有驱避的效果。假使这些产品有效，那从驱蚊原理来说，就必须能够发出超声波，但长时间超大剂量的超声波或可能影响人体健康。我出于好奇曾经也买过几大品牌的电子驱蚊器，驱蚊效果实在不敢恭维，有的甚至还会发出“嗡嗡”声，在夜深人静的时候，这“嗡嗡”声简直让人无法入眠。长期处于“嗡嗡”的噪音中，不仅会让人情绪烦躁，还可能产生其他生理不适。

维生素B1喷洒全身

众多研究结果表明，维生素B1并没有神奇的驱蚊效果。当然，维生素B1是水溶性维生素，涂抹或喷洒在皮肤上，对皮肤也不至于造成什么大的伤害。

穿着浅色衣物

深色衣服招蚊虫的说法有一定道理。蚊虫的视觉系统在昏暗环境中较为活跃，但只有当蚊虫接近目标后，视觉才开始起到作用。

蚊虫寻找和定位目标主要还是根据人体呼吸释放的二氧化碳，新陈代谢较快的人（孕、婴、童），大量出汗的人，企图以穿着浅色衣物在蚊虫面前蒙混过关，恐怕也太小瞧蚊虫了。

其他坊间流传的用八角茴香泡澡和大量吃大蒜等一些方法，我想应该没有哪个父母会愿意给自己的宝宝尝试。这两种掩盖人体体味的方法没什么科学依据，大人也最好别用，到时候蚊虫没赶跑，却把周围的人都熏跑了。

还有每到夏天，总有很多的驱蚊软件、驱蚊APP出现，因为免费（小心，可别下载到木马软件哦），总有很多人愿意试，不过提醒一下：软件多了手机慢，如果没用就赶紧删了吧！

蚊子可传播疟疾、登革热、黄热病等疾病，但这些疾病一般会引起发烧，应该立即就医。（去热带旅行一定一定要注意防蚊啊！！）

如果没有发烧，就表示并没有感染这些疾病，可以暂时放心。

被蚊子叮咬后，身体会释放组胺炎性物质，常会引起叮咬部位肿胀。蚊虫叮咬后可以立即使用肥皂水清洗患处来防止起包；如果已经起包，可以使用持续凉敷的方法消肿止痒，如取毛巾包冰块敷在被咬的部位，或者把湿毛巾放入冰箱冻冷后敷在被叮咬的部位，可以每 2～3 个小时进行一次。

也可以选择外用炉甘石洗剂止痒。还可以服用一定的维生素C，利用其抗炎抗组胺的效果，可尽快改善肿胀。要避免宝宝抓挠肿胀处，否则可能抓破进而感染。如果是过敏体质的宝宝，蚊虫叮咬后的症状比较严重的话，可按过敏的自然疗法处理。

如果宝宝的皮肤已经被抓伤、溃破，注意就不要乱涂药膏了，否则会给宝宝带来其他伤害。比如前面所说的花露水、紫草膏或者其他药膏，可能会刺激皮肤，不利于皮肤愈合，这些成分更可能吸入血产生肝肾毒性。这时候只有让宝宝忍忍，等待愈合啦！下一次避免宝宝再被叮到就好了。

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