【健康常识】如何正确照顾醉酒者？

醉酒者往往不知道自己的行为，无法照顾自己，作为亲人或者朋友，必须照顾好醉酒的人。照顾醉酒者可以这样做：

首先照顾者必须是没有饮酒的。如果在场的人都饮酒了正处于酒后失控状态时，应及时呼叫家人或朋友来帮助看护，以免产生不良后果，

醉酒者如行走不稳，情绪激动易怒时，照顾者应将其带离喧闹环境，注意不要让其跌倒，防止摔伤或者磕碰头部等重要部位。

注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉感冒。应该让醉酒者的头侧向一边，防止其呕吐。如果有呕吐，要清除其口腔内的呕吐物，防止呕吐物进入气管导致窒息或者肺部感染。

醉酒较严重，并且无法服用醒酒药品者，应设法使其将胃内容物吐出来，轻者可刺激咽喉进行催吐；严重时应拨打120或者马上送医院急救。

 醉酒醒后的主要表现有：头痛、头晕、恶心、欲呕，全身乏力，上腹不适，重者会出现酸碱平衡失调、电解质紊乱、低血糖等。可以这样应对：

 多喝白开水，可以饮用少量的咖啡和茶，但切勿喝多或过浓；

 适量吃点甜食和水果，可加速酒精分解，保护肝脏；

 泡热水澡可有效缓解头脑昏胀、全身无力的症状；

 若觉得腹痛难解、呕吐咖啡色物质，应及时就诊，以防是过量饮酒导致的胃出血。