东汝阿胶--遇见最美的你

来源: 济南信康医药/jnxkyy007

大多数人的健康差到一定程度,每天精神萎顿,神思涣散,经常头昏眼花、心悸气短、疲倦乏力等等、都还没意识到生体的严重性,认为自己只是压力过大或者缺乏休息的缘故。其实,这一切全是因为气血差引起的。

下面我们来看看何为气血?气血不足会产生什么问题?

如何补养气血?