人们常说的顺其自然，在产科领域内应该理解为自然分娩好，这也更符合自然规律。有研究报告提示，胎儿要按照一定规则适应骨盆的形状，在产力支持下完成经过产道的一系列顺应性改变（包括衔接、下降、俯屈、内旋转、仰伸、复位与外旋转等），最终才能从母体娩出。自然分娩的好处有以下五点：
第一，有益于脑组织及神经系统发育：自然分娩儿的皮肤及末梢神经的敏感性均较剖宫产儿强，随着子宫收缩对胎儿的挤压过程，也正是胎儿大脑的初级脑成熟的过程，对其日后脑组织及神经系统发育（对剖宫产儿而言）有很大帮助，而不是以前宣传的剖宫产儿更聪明。
第二，很少（或无）发生肺部疾患：多项研究证实，自然分娩儿经过肺部挤压及娩出后处理很少患有肺部疾患。
第三，很少发生感觉综合失调：在自然分娩过程中胎儿在神经体液调节下，受到宫缩、产道物理张力改变的影响，胎头、胸腹部及整个身体有节奏地被挤压，这种刺激信息经外周神经传递到神经中枢，形成有效的组合和反馈处理，使胎儿能以最佳的姿势、最短的径线、最小的阻力顺应产轴曲线而下降并娩出。自然分娩儿很少发生感觉统合失调，有利于茁壮成长。
第四，有利于提高免疫力和抵抗力：自然分娩儿较剖宫产儿易得到母体免疫球蛋白IgG，并有选择性地使细胞介导的非特异性免疫增加，这对于主动免疫系统尚不完善的新生儿非常有益，因此自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力，不易患传染性疾病。
第五，有利于获得爱的激素：自然分娩儿在出生过程中经过系统磨炼（指胎儿在产道内一系列顺应性改变以及获得母爱激素），必将有利于日后成才。反之，剖宫产儿没有经过阴道挤压，不利于日后健康成长。