90后姑娘早上起床刷牙，感到一阵恶心，一咳，竟从喉咙里喷出一粒石头，黄黄的，再使劲，刷拉拉，又掉出来几颗。
姑娘害怕了，赶紧到医院查查，医生的诊断让她大跌眼镜，她得的是扁桃体结石。
听过肾结石、胆结石、尿结石，却从没听过扁桃体结石？姑娘彻底懵了。
凌晨一点，90后姑娘小吴从杭州回到家。“我当时就觉得喉咙里有痰，咳了咳，以为是冻到了。”小吴没有在意，倒头睡了，第二天起床刷牙，感到有点恶心，一咳，竟从喉咙里喷出一粒石头，黄黄的，再使劲，刷拉拉，又掉出来几颗。
“起初以为只是浓痰，陆陆续续又咳出这么多，捡起来闻，还有一股怪味，一捏粉碎了。”她用镜子，使劲照自己的嘴巴，发现在靠近喉咙口的位置，还有几颗乳黄色的东西“嵌”在肉里。
看见喉咙里长了“怪物”，小吴整个人都酥了，于是，赶紧到医院求诊。
“医生，我喉咙里长了东西！”小吴大着嘴巴让医生看。
耳鼻喉科医生经验丰富，一看就明白了，因为小吴的情况并不是个案。
“你这是扁桃体结石。”医生下了诊断。
听过肾结石、胆结石、尿结石，这扁桃体里还能长结石？小吴问医生。
对普通人来说，喉咙里长结石，确实不可思议，但对于明白医理的医生，其实很好理解。扁桃体位于喉咙后方，它的形状看起来像是有裂缝的李子，细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来，就会形成扁桃体结石。
“这种结石味道很难闻，会导致口臭。”医生的话让小吴羞红了脸。
医生告诉小吴，每个人都可能出现扁桃体结石，但有的人结石会自行脱落吞下，有些人则会有喉咙异物感。结石可以是一个，也可以是多个，大小不一，硬度也不一样。
小吴的情况不算严重，医生用镊子将剩余的几颗小结石一一挑出来。
虽然扁桃体结石无需特别治疗，但是也很难自己消失，它带来的咽部不适、咽部异物感等问题，总会对患者的生活造成一定困扰。
接下来就教教大家怎么清理这些结石吧。
1、养成漱口的好习惯
用温盐水漱口
含住一口盐水，头部微微向后仰漱口，边漱口边发出“喔喔喔～”的声音。用盐水漱口不仅可以直接去除结石，还可以缓解结石带来的不适感哦。
用漱口水漱口
用漱口水漱口是去除嘴里的残渣，从根源上预防结石。而且漱口水漱口对牙齿、牙龈的健康都有利。
2、手动去除
对于一些我们漱口不易弄下来的结石，可以采用手工清洁去除。准备一些小工具，如棉签、镜子、纸巾、矿泉水等。在操作的时候需要在光线比较好的地方，对着镜子，尽量张大嘴巴，伸出舌头，并发出拼音字母“ａ”的声音。这样我们更易找到结石。
3、通过药物或手术治疗
如果扁桃结石不算太频繁、太严重，对人们的生活确实没什么大的影响。但是对于结石又大又频繁发作的朋友来说简直太痛苦了，藏在隐窝深处的结石，挤又挤不出来、咳也咳不出来，还把扁桃体撑得红肿、发炎，这时可以用抗生素治疗、激光治疗，但是想要一劳永逸，可以将扁桃体进行手术切除。
来源：东阳市人民医院
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