【健康】趴着午睡有何危害

来源: 南通12320卫生热线/nt12320


这样做么?

加重脑部缺血:午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡加重脑部缺血,导致头晕耳鸣。

影响呼吸:趴着睡使身体弯曲度增加,导致呼吸不畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应不充足。

辐射伤害肌肤:电脑辐射加剧皮肤表面水分的蒸发,加速皮肤老化。