吃西瓜8禁忌

来源: 灵康药业/lkxxpt

夏天来了,又到西瓜上市的时候啦!西瓜属寒性食物,易伤脾胃,即便是正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。不仅如此,下面几种情况,更要多注意!


 禁忌一、糖尿病患者不宜食用  

       糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。

  禁忌二、经期中的女生不宜食用

      女生经期中体质比较虚弱,免疫力降低,最好不要吃西瓜这种寒凉之物。


  禁忌三、体虚胃寒的人不宜多食

  西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的人过多的话,会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。

  禁忌四、肾功能不全者不可食用

  肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力明显降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

  禁忌五、感冒初期不能吃西瓜

  中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法,并认为在表未解之前若攻之会加重病情。西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

  禁忌六、打开过久的西瓜不宜食用

  夏天气温高,细菌易繁殖,打开时间过久的西瓜,容易产生大量病菌,如果食用就会导致胃肠不适。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,而且最好当时吃完。

  禁忌七、冰西瓜要少吃

  虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

  禁忌八、晚上9点之后不宜食用

  晚上9点之后,基本上要准备洗洗睡了,如果大量食用,晚上爱起夜不说,还容易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪,时间久了,就容易长成小肚腩。



文章来源::人民日报

灵康药业集团股份有限公司

      灵康药业集团股份有限公司(股票简称:灵康药业,股票代码:603669)是一家集医药研发、生产、销售为一体的高科技集团企业。经过十余年的创业和发展,成为中国医药行业中具备雄厚实力的高科技、高成长的集团型企业。

       灵康药业集团股份有限公司以科技求发展、以诚信铸品牌,秉承“灵动智慧、专注健康”的企业宗旨,放眼未来,昂首奋进,开创灵康发展的新篇章。



股票简称:灵康药业  股票代码:603669
服务热线:400-9929-777
网址:http://www.lingkang.com.cn
更多灵康药业动态,请关注微信公众账号