近日迎来升温，初夏也悄然来临
伴随着温度的不断升高，
蚊子、中暑等一系列问题也找上我们
为了让小伙伴们不吃夏天的亏
小编特地整理了
夏季生活小妙招
夏天出汗多，钾钠会随汗液流失
钾流失过多会造成中暑
金银花茶味甘、性寒
清热解毒，疏散风热
时不时喝上一杯有解暑的功效
大全药店有售
夏天如果经常穿凉鞋而导致磨脚
可以将白酒涂在磨脚的地方
等待5~10分钟，再穿上走路
夏季养生首先就是要睡好觉
健康的午睡以20~30分钟最为恰当
短短的午睡时间，可以
让你整个下午都神采奕奕
桃子是夏天的时令水果
可桃毛比较难去除
先用水淋湿桃子，然后在
桃子表面用盐进行轻轻的搓几搓
接着将桃子放在水里浸泡一会
再用水冲洗干净就可以了
桃毛可以很轻易的被去除
而且还能有效去除残留农药
夏天喝绿豆汤有百利无一弊
用暖瓶制作绿豆汤方法简单
只要把洗干净的绿豆放进空暖瓶里
然后加入刚烧开的水并盖好盖
等到晚上打开瓶塞，绿豆已经粒粒开花
再加糖就可以了，省时省电省人工
天一热，家里的垃圾桶就容易有味
将茶叶渣撒在垃圾桶里能防止鱼虾
动物内脏等发臭；在垃圾上
撒上洗衣粉可以防止小虫滋生
撒上苏打粉可以起到干燥作用
可以用B1泡水，擦全身
这样蚊子就不会靠近你了
并且这种方法没有副作用
出去野外都不用担心了
或者吃大蒜也是可以的哦
夏天来了，风扇空调也陆续登场
但是不管是风扇还是空调
都不要对着人直接吹
空调风应该向上吹
风扇对着墙角吹或者摇头吹
另外，加湿器别对着脸喷哦
游泳的时候一定要做好身体的清洁
夏天游泳很凉快，不过
游泳池里面细菌也很多
再加上天气热人的毛孔会张开
如果不清洗干净，很容易感染皮肤病
有些人口渴后大量喝冷饮，口是爽了
但是却很危险，因为夏天大量出汗
体内盐份丢失过多，这时再大量吃冷饮
会加剧体内水、盐比例失调
导致代谢紊乱，易出现肠胃毛病
最后再提示各位：
千万不要为了图一时之快，
而不顾自己的身体哦！
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