再不喝姜枣茶，就错过了驱除体内寒气的最佳时节

俗话说“饭不香，吃生姜”，生姜作为佐料，经常出现在厨房中。其实生姜在防病方面作用很大，这几种使用生姜治疗常见病的小窍门你知不知道呢？

1、红糖姜汤治风寒

取生姜10克、红糖15克，将生姜洗净、切丝，用开水泡5分钟，文火熬2～3分钟，加红糖调溶饮用。注意红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

2、姜枣茶驱寒

生姜150克（不去皮洗净），红枣加水适量，煎煮10～15分钟，取汁（每剂可煎3次），起锅之前加红糖适量，当茶饮，具有温中散寒、止呕、补血正气、燥湿消炎的功效。

3、生姜橘皮水缓解呕吐

生姜、橘子皮各12克，煎水服用，一日2-3次，有止痛止呕之效。夏天多食冷饮和凉性的水果引发寒凉侵胃时，喝生姜橘皮水可缓解呕吐等症状。

4、姜汁治头痛、牙痛

将生姜汁与麻油等量混合，再加入少许蜂蜜，擦拭头痛的部位。牙痛时，将磨碎的生姜和面粉混合成黏状物后，贴在牙痛侧的面颊部。

5、乌梅生姜治胃痛、腹痛

取两个乌梅置碗内，放入适量生姜汁及20毫升酱油、少许砂糖，然后冲入沸水趁热饮用，可止痛，对于小儿，还可以用毛巾沾姜汁，擦拭患部，可减轻痛苦。

6、生姜泡脚治风湿

入夏之后即将迎来三伏天。三伏天是祛湿散寒的最佳时机，夏天用适量生姜煎水来泡脚，可以有效帮助机体驱散寒气，改善血液循环，缓解怕冷、手脚冰凉的症状，还有温经通络的作用，可缓解风湿关节炎的症状。

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