生 命 之 链
心肺复苏术（CPR）是一种救助心跳停止病患的急救措施，通过人工保持脑功能直到自然呼吸和血液循环恢复。如果轻拍病人肩膀并大声呼喊，同时以食指和中指触摸其颈动脉搏动，但二者均无迹象,就表明该病人出现了心搏骤停，这个时候应立即实施初步急救和复苏，并且时间越早，病人存活的几率越大。心肺复苏的关键是“胸外按压”，有心理顾忌的朋友可以不进行人工呼吸，但胸外按压一定不能停。
接下来，就请大家跟小编一起来学习一下这项重要急救技能吧！
1
判断病人是否有反应
当患者突然倒地，要先大声跟病人说话，轻拍其肩膀请他睁开眼睛，判断病人是否有反应，有意识；
2
判断是否还有呼吸
如果患者没有意识，应再去观察10秒患者胸腔有无起伏、颈动脉是否搏动，判断患者是否还有呼吸，如伤者已丧失意识，应大声呼救引起周围人注意；
3
呼叫120
如果没有了呼吸，应立刻要求周围救援者或他人拨打急救电话120，如果现场只有你一个人，可利用手机的免提功能求救；
4
心肺复苏
在等待急救车到来时，对患者进行心肺复苏；
A
胸外按压
将伤者仰卧于坚实的平面上
着力点：取双侧乳头连线的中点。
左手掌根部贴紧右手食指，定位按压位置。
将右手掌根部放于左手的手背上方，双手掌根重叠，十指相扣。下方的手指翘起，不能触及胸壁。
按压时，身体前倾，手臂伸直，双臂与胸骨水平垂直，用上身的力量将患者胸骨用力向下按压。
B
开放气道
将患者头部转向一侧，检查患者口腔内有无呕吐物或异物，如有则及时清除。
应将伤者姿势摆正为仰卧位置，救援者应位于伤者右侧，以方便施救。
救援者将左手掌根轻压于伤者额头部，并用右手食指与中指将伤者的下巴轻轻抬起。
此时，查看伤者是否还有呼吸或呼吸是否顺畅。
C
人工呼吸
气道打开后，用左手捏住伤者鼻子。
同时，右手依然保持抬下巴动作。
救援者深吸一口气，并将嘴包住伤者口部，吹入气体（约500-600毫升）。
连续吹气两口后，放开捏鼻的手。
进行胸外按压与人工呼吸操作的比率为30:2(儿童可以选择15：2)，进行30次胸外按压，2次人工呼吸为1个循环周期，5个循环（约2分钟）后可以检查和评估心肺复苏效果，如无效，应反复进行胸外按压与人工呼吸操作，直到急救车和医务人员到达现场。
（来源：唐山市协和医院）
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编辑：陈天宇 孟叶林