【医院新闻】榆次区人民医院举办高血压防治知识专题讲座

5月17日是世界高血压日。为了让更多的人知晓高血压，控制高血压，提高高血压治疗的达标率，改善高血压患者的生活质量，减少严重并发症的发生，榆次区人民医院心内一科在门诊四楼会议室举办了《高血压防治，你不得不知的那些事儿》健康教育讲座。不少高血压患者和家属、高血压高危人群聆听了讲座。

榆次区人民医院心内一科主任闫志琳副主任医师就目前高血压患者的发病情况、什么是高血压、测量血压的正确姿势、在家中如何测量血压、多数高血压患者并无明显症状、高血压可引起心、脑、肾等重要器官的损害、合理应用药物是降压治疗的关键、高血压患者的治疗原则、不同高血压患者的降压目标、随意停药/换药/减量的危害等方面进行了通俗易懂的讲述。

高血压的易患人群包括：血压高值（收缩压130~139和/或舒张压85~89mmHg）；超重或肥胖（和/或腹型肥胖）；高血压家族史；长期膳食高盐；长期过量饮酒（每日饮酒≥100ml，即2两），年龄≥55岁。闫志琳讲到：“高血压患者一般须终身治疗，降压治疗的最终目的是降低心脑血管事件的发生，长期服药不会产生耐药性。改善生活方式需要和药物治疗双管齐下。健康的生活方式包括合理膳食、戒烟限酒、适量运动、控制体重，心理平衡。高血压患者的饮食原则为：少食多餐，少盐多钾，少荤多素。”