端午节，为每年农历五月初五，是国人十分重视的传统节日，有着吃粽子、赛龙舟、喝雄黄酒、佩戴中药香囊等习俗。随着人们对保健意识的提高，在端午节前，为亲朋准备一个适合身体需要的香囊，作为端午节的礼物送出啊，既温馨，又“贴心”，受到普遍欢迎。
用中药的“香”防病治病，自古以来就是中医药的一门“绝技”。早在汉代，名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺部疾病。唐代医家孙思邈的《千金要方》说有佩“绎囊”，“避疫气，令人不染”，这些都是用“香”来预防流感等的记载。
多年来，淮安市中医院为了更好地服务百姓，每到端午前后，会邀请市民、小学生来院，在医务人员指导下亲手制作香囊，体验香囊的魅力。
同时，由医院名中医研究组方的“防流感香囊”、“提神醒脑香囊”、“安神香囊”、“驱虫辟秽香囊”，备受欢迎。具体功效如下：
防感香囊
配方：苍术，石菖蒲，藁本，山奈，甘松等。
功效：芳香避秽，杀菌抑菌，预防呼吸道感染和多种传染病。
2
提神醒脑香囊
配方：绿萼梅、玫瑰花、茉莉花等。
功效：芳香解郁，提神醒脑，净化空气，适宜湿重易乏人群佩戴。
3
安神香囊
配方：远志、藁本、夜交藤等
功效：芳香解郁，养心安神，适宜睡眠欠佳者身边安放。
4
驱虫辟秽香囊
配方：艾叶，白芷，石菖蒲，薄荷，金银花等。
功效：疏风解毒，抗菌消炎，驱蚊防虫。
zhong
重
tou
头
xi
戏
lai
来
la
啦
快来动手来做个防流感香囊吧！
1
准备好以下这些中药材
2
将这药材捣（剪）碎混合
3
将这些捣碎的中药材装入无纺布袋中
4
将无纺布袋装入漂亮的小锦囊中
使用方法：可放在车内，也可挂在胸前，或放在办公桌上，晚上睡觉时放置枕边。每天置于鼻前闻2-3次，每次3分钟，每周更换一次。
特别提醒：
香囊虽好也有禁忌，例如哮喘、过敏体质、孕妇等几类人群应禁用，建议广大市民在制作香囊前，到正规医院购买质量有保障的中药材，药材的配比也很重要，如有需要，也可根据个人实际需要，“量身定做”适合自己的中药香囊。
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