饮茶时间表+选茶攻略

几乎人人都喝过茶，很多人也都以懂茶自居。但是，怎样喝茶才更健康？一天里，哪些时段饮茶更合适？不同时间，更适合喝什么茶？常见的茶，怎么选？身体不舒服，如何对症“喝茶”？饮茶又有哪些误区？