产后多虚多瘀，产后元气亏损，营卫不固，稍有感触，或生活失慎，易感受外邪，而致产后诸病。产后之病难治于余病也，犯时微若秋毫，感病重于峦山，中医的产后调养历史悠久，有中医食疗、中医外治法、中药口服等，内外合治，副作用小，操作方便，疗效显著。
★ 定义：乳汁淤积症是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成。
★ 临床表现：乳房胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块；但局部无红肿灼热感，不伴有发热恶寒等症状。
传统疗法
★中医内治：必要时采用中药口服治疗。肝郁气滞证采用柴胡疏肝散加减，湿毒蕴结证采用甘露消毒丹加减，气虚血瘀证采用桃红四物汤加减。
★中医外治：
乳房针灸：取穴：乳根，膻中，中府，少泽，合谷，阿是穴等。
乳房按摩：取穴：乳腺局部穴位及膀胱经，疏通经络，散结通乳，及促进泌乳素分泌。
中药药熨：根据证型选用清热解毒消肿或温经活血化瘀的药物。
中药雾化熏蒸：选用中药金银花，紫花地丁、蒲公英、延胡索、黄柏、三七、瓜蒌皮等制成中药汤液，进行雾化熏蒸通乳清热消肿。
低频脉冲治疗：取穴：乳腺局部，疏通经络，散结通乳，及刺激乳腺分泌乳汁。
中药外敷：芦荟及仙人掌汁局部涂敷；新鲜土豆片外敷；极黄散涂敷；中药膏涂敷（大黄、干姜、芒硝、王不留行、皂角刺、黄柏、天花粉）。中药外敷时最好同时配合红外线灯照射治疗。
食疗方法
★中医食疗：具有疏肝解郁、下通经乳功效的药膳汤、药羹、药粥、药茶等。
乌骨鸡1只( 约500 ～ 750 g) ，当归10g，炮穿山甲25g，通草6g，陈皮5g，胡椒6g，草果4枚，适用于肝郁气滞证。
活卿鱼或猪前蹄，当归、穿山甲、漏芦、王不留行、柴胡、木通、枳壳、川芍各9g，瓜萎15g，适用于肝郁气滞证，气虚血瘀证。
王不留行10g，通草3g，章鱼60g，瘦肉50g，花生仁30g，适用于肝郁气滞证，气虚血瘀证。
小通草40g煮水代茶饮或小通草30g，葱管5段，煮水代茶饮，适用于肝郁气滞证。
炮穿山甲10g，王不留行子10g，佛手10g，通草6g，当归15g，甘草5g，煮水代茶饮，适用于气虚血瘀证。
玳玳花10g，香附10g，路路通10g，煎水代茶饮，适用于肝郁气滞证。
红枣10g，绿豆30g，煎水代茶饮，适用于湿毒蕴结证。
调畅情志，注意有无乳汁淤积导致局部红肿胀痛，发热，寒战等乳腺炎情况发生，及时诊治。建议产后早哺乳（产后半小时最佳）、按需哺乳。新生儿吮吸动作可促进乳汁分泌，应增加哺乳次数，婴儿含乳头时需包括乳晕，刺激乳腺分泌乳汁。如若乳汁颜色质量发生异常，则挤压排空，不宜哺乳。
养生保健门诊健康热线：29629333转8029
尹建平，治未病中心主任，主任中医师，广东省名中医，广州中医药大学教授、硕士研究生导师，宝安区治未病首席专家。中华中医药学会外治专业委员会副主任委员，世界中医药学会联合会药膳食疗专业委员会常务委员，广东省中西医结合学会治未病专业委员会副主任委员，深圳市中医药学会外治专业委员会主任委员，深圳市第三批中医药专家学术经验继承指导老师。
从事中医临床工作40余年，在“针灸学”、“推拿学”、“养生学”等方面颇有造诣，擅长中医外治法（自研药膏灸、药饼灸、药筒灸、药棒疗法、药饼敷贴、药熨法、药罐电针法、挑治法），与中药及药膳食疗三法结合，应用于中医治未病领域，在国内颇具影响，其研制的通痹药熨包获得市科技成果奖，自制活血通络凝胶获中华中医药学会科学技术奖。
根据多年临床经验总结推出的肝肾养护防衰老、脾胃养护强身体、元气养护御疾病、经络养护祛疲劳等系列中医养生法，对孕前产后诸类疾病、肥胖症、高血压、高脂血症、高尿酸血症、顽固性失眠，脾胃虚弱、亚健康、易感冒人群具有较好的防治作用。并在深圳市医院率先开设中医药膳食疗馆（研制的茶类：如生命元气茶；汤类：如补肝益肾汤；酒类：如扶元酒等系列中医药膳产品），为广大市民的饮食养生提供有效的指导。