【正清分享】好物推荐 | 防晒霜怎么选？

防晒霜，是皮肤抵挡阳光的最后一道防线。在此之前还有太阳伞、太阳帽、防晒衣等用来防晒，不过，这些只能抵挡从头顶直射来的紫外线。相比之下，防晒霜的优势在于可以均匀覆盖在面部，对皮肤形成最为密切的防护。

防晒霜中的物理防晒成分，是不与皮肤细胞相作用的细小颗粒。它们均匀覆盖在皮肤表面，形成一道可以「反光」的屏障，使大部分照射到皮肤上的紫外线被反射开。

这些成分通常是二氧化钛和氧化锌，二氧化钛颗粒越小对短波 UVB 越有效；氧化锌衰减 UVA 辐射方面效率更高。两者可单独添加到防晒霜中，也可共同添加。

物理防晒剂有一个缺点，就是涂抹之后常常会感觉厚重、泛白。因此，除了物理防晒之外，很多防晒霜同时还采用化学防晒剂：化学防晒霜通过与皮肤细胞相结合，吸收紫外线辐射的能量来达到防止紫外线损伤细胞的作用。

化学防晒的成分很多，各国法规允许使用的数量和最高用量各有不同，同时随着科技发展也会不断出现新的成分。比如，你会在防晒霜成分表中发现如 Tinosorb M、Uvinul T 150、Tinosorb S 这样的一大串英文，它们也都是化学防晒剂。

如果防晒霜中同时添加了物理防晒剂和化学防晒剂，那么它就是一款物化结合防晒。这样的防晒结合二者优势，既能反射紫外线，又能把那部分不能反射的紫外线吸收掉。

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