正常的脱发是指进入退行期的头发脱落与新生的头发处于动态平衡，从而维持正常的头发数量。但是如果头发大量异常脱落，就属于病理性脱发。对于绝大多数男性来说，聪明“绝顶”并不是值得高兴的事情。
为了不让新娘嫁人别扭，新郎婚前去植发
30岁不到的小马从小成绩优异，工作后也是顺风顺水，唯一不顺心的事大概就是找对象。因为头发太少，小马看上去像是40多岁的大叔，屡次相亲失败。
好不容易找到一个欣赏他才华的姑娘后，小马很激动，也做出了植发决定。“这个决定不是为我自己，就是希望婚礼现场，她家亲友会觉得她嫁的是个小伙子，而不是老头子。”
相比于女性，男性朋友似乎更容易受脱发困扰，生活中也有不少“聪明绝顶”的人，那么男性脱发是由什么原因引起的？
青年男性脱发多因压力太大
青年男性脱发多是由于生活和工作压力大、经常熬夜、过于疲劳引起的，在不良的生活习惯下，头发只好“自行了断”。当人思虑过度，忧郁积于心头时可引起神经系统紊乱，毒素淤积心脾而出现脱发现象。
防脱发，规律生活饮食是关键！
有脱发甚至有秃顶倾向时，必须注意适当放松身心，劳逸结合，多运动，平时多补充优质蛋白质和铁元素。
首先要做到均衡饮食，并寻找一种自我适应的释放压力的方法，比如跑步、健身等。其次是减少夜生活，进行规律的生活。此外，要避免烟酒过度、长时间的电脑辐射，这些因素会使机体加速老化，过早脱发。
容易脱发的人平时可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物，每天补充蛋白质粉和综合维他命，食疗防脱发只有长期坚持才有效。
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