什么样的女人才是“好女人”?

来源: 重庆国瑞中医院/cqguorui


要做到别人眼中的好女人?那得

上得了厅堂、下得了厨房

杀的了木马、翻得了围墙

斗得过小三,打得过流氓?

婆婆、小姑、都是你斗智斗勇的对象

况且自从毛主席解放妇女同志后

咱妇女还得杀入职场!

好女人简直就是孙悟空

一个无所不能的悟空啊!



然鹅,好女人偏偏都病了,一百个人有一百种“好女人”的标准。

但通常来说,“好女人”做人、做事都特别负责认真,力求完美,不善于释放压力,简单来说,就是活得很累。



甚至,我们根本找不到这些“好女人”任何不良的生活方式,但偏偏就是她们生病了,而且,常发的就是卵巢癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等。


“压力激素”会损伤身体,经医学研究发现:癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等,人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关。


斗天斗地,没有斗过情绪,其实早在两千多年前,《黄帝内经》就对情志致病有着丰富和深刻的认识。


《内经》认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,是七种正常的对精神刺激的情绪反应。



但“七情”直接影响有关内脏而发病,过怒则伤肝,过思则伤脾;肺主悲、忧,过悲过忧则伤肺;肾主惊、恐,过惊、过恐则伤肾~


三类我们眼中常见的“好女人”都得到些啥啊!




追求完美型

早衰、中风等着你!

对家庭、对自己、对事业有自己的期许,追求完美。做事一丝不苟,还常常默默隐忍一切。当现实与期许出现差异时,又常压抑自己内心的小情绪。


怒!伤!肝!


郁怒伤肝,肝气横逆,血随气逆,


可出现肝经气郁的两肋胀痛,


又常犯脾胃,出现肝脾不调,肝胃不和等症。



如果过度愤怒,可使肝气横逆上冲,血随气逆,并走于上。


中医调理方法▼

肝主疏泄,肝气最好的状态就是升发与条畅,最怕的就是不舒与郁结。所以女强人们,想要发火的时候,就先发出来,憋着不发更伤身。


但想减少发脾气易怒的次数,就得调肝。


肝火旺按摩穴位:太冲穴、风池穴、膻中穴、足三里穴



以上几个穴位是人体的降火调心穴,有空多按摩按摩,脾气能改善好多。




工作狂型

乳腺癌等着你!

位高权重,忙里忙外,凡事大包大揽,为事业家庭都操碎了心...


思!伤!脾!


忧思过度不但耗伤心神,也会影响脾气。阴血暗耗,心神失养则心悸、健忘、失眠、多梦。


中医调理方法▼

重点要调心脾,可选取三阴交,脾俞,神门、阳陵泉等穴来进行按摩。



选择穴位按摩来调理身体,既无副作用,又简单方便,容易上手。


把生活节奏放得慢一点,学会给自己的身体减压。



担惊受怕老好人型

抑郁症等着你!

过分在意别人的眼光,成天忧虑这个,忧虑那个,时时扮演“老好人”的角色。


忧伤肺!恐伤肾!


过度悲忧,可使肺气抑郁,意志消沉,肺气耗伤,过度恐惧,可使肾气不固,恐惧不解则伤精。


中医调理方法▼

按摩~按摩~还是按摩~

按摩侠白穴可以治疗因肺气不足引起的恐惧,同时按摩大椎穴能让人保持神清气爽。



好女人们,记住这几句话▼

生活中并不是所有的事都必须100%完美,

尽人事,听天命。

学会给自己的身体减压,

你真的想做多一点,

那你就要活得长一点。

只有你好好活着,

别的女人才没有机会

来享用你辛苦打下的天下!