淘米水在百姓们的眼中一直都是非常神奇的，可以用来浇花、去除果蔬农残、用来洗脸还能美白嫩肤？！食安君今天来细数淘米水洗脸不靠谱的n个理由。
淘米水中有溶解的淀粉颗粒，确实本身有一定的包裹油脂、灰尘的作用。但是别忘了……淘米的目的本身也是为了洗掉大米表面的脏东西啊！淘米水本身就含有许多灰尘以及其他异物，用来洗脸不仅不会更干净，还有可能导致肤质比较敏感的人发生过敏反应。皮肤科医生也是建议日常洗脸用清水就够了。
很多人之所以认为淘米水能美白，大概是因为淘米水是白色的吧……淘米水呈现白色是因为淀粉溶在水里。这些水溶性的淀粉属于大分子，只能作用于皮肤表面的皮脂和灰尘，对细胞内的黑色素和色素沉淀（色斑）完全没有效果，所以既不能美白也不能祛斑。
想要增白的话，
是不是直接在脸上拍一层淀粉，
比较靠谱？
大米中有一定的水溶性营养成分，在淘米的过程中溶于淘米水中。但是，大米中的营养物质就这么多，真正能在淘米这么短的时间内溶在淘米水中的只是九牛一毛。如果淘米水真的富含营养，那米饭中还有多少营养能让我们吸收呢？更何况，大部分的营养素都需要吃进肚子里才能够消化吸收，并不能够通过皮肤直接吸收。
用刚淘完米的水洗脸，除了不能达到预期效果，以及对皮肤敏感的人可能造成一些轻微的过敏外，不会造成什么大的危害。但是经过发酵的淘米水可就不一样了！
大米的表面不可避免会有一些微生物，由于大米含水量低，这些微生物不能够有什么作为。但是经过淘米以后，在淘米水这个含水量高又有一定有机物营养成分的环境中，微生物就会苏醒并大量繁殖。谁也不知道，这当中是否就含有致病的微生物。
有时候淘米水经过比较长时间的发酵以后，已经开始发臭了，这说明微生物的代谢已经非常活跃，用这样的淘米水洗脸，就相当于用细菌的培养液往脸上抹！
其实淘米水就跟洗菜水一样，只是可溶性淀粉赋予的乳白色泽让它蒙上了一层神秘色彩，但它没有什么神奇功效，倒掉也完全不可惜！实在可惜就拿去浇花也是个不错的选择