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通常我们量血压时，只会测量一手，不过现在有专家建议，可以的话，最好是两手都要测量！
根据美国科学与健康委员会，测量两手的血压比起只测量一手来得好，这是因为若两手血压数据落差太大的话——舒张压大于≥10mm Hg——很可能透露了你罹患心血管疾病，甚至死亡的机率大增。
不过为何单凭血压落差便能推断身体状况？专家表示，当其中一边的血压较高时，可以推断那一侧手臂中的动脉可能僵化或受挤压，而造成动脉挤压的原因多半来自动脉粥样硬化(Atherosclerosis)。
动脉粥样硬化，会导致血管内径缩减、影响正常血液循环，严重的话，血管可能被栓塞，当组织器官无法获得充足的血液循环，便会缺氧、产生疾病。动脉粥状硬化所影响的器官系统，涵盖心脏、肺、脑、肠、肾、四肢，可能引起心脏病或中风。目前已有不少研究证明，两手血压差异过大，是不健康的象征。下次量血压时，不妨试试测量两手吧！
American Council on Science andHealth