蕾蕾小编
肥胖已成为全世界的一大难题，是包括糖尿病、心血管疾病和癌症等在内的若干慢性病的主要风险因素。减肥是为了美观更是为了健康。当然，小编认为，减肥一定要遵循科学的原则，否则反而对身体不利。看看下面的减肥误区，你是否中招了呢？
来源：医学美图、搜狐健康
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