淄博卫生复制ID☞：ziboweisheng
搭建沟通桥梁，传递卫生资讯，播报行业信息，聆听您的声音，我们与您一路同行。_☀请复制上面微信号搜索关注。
▲视频来源网络，请关注我们---脉脉养生
晚年不想有病，送大家一点，
知道这“一点”就够了！
起得晚一点
防止清晨心梗
睡得早一点
有助于血压平稳
食量减一点
比年轻少10%食量
质量好一点
每天1克蛋白质
朋友交一点
培养兴趣爱好
水喝多一点
多喝山泉水
天下无大事
6克以下是最佳
旅游来一点
视野越看越宽
浪漫有一点
爱老伴
名利淡一点
都是身外之物
易消化健脾胃
防止刺激血管
吃得杂一点
不少于10类
运动能长寿
心平天地宽
吃得像皇帝
晚餐早一点
下午6、7点
凡事看开点
心宽人寿长
快乐健康来
健康就是“一点”加“一点”，
坚持50年，
快乐多一点，
寿命长一点，
给朋友们都学习一下！
(来源：脉脉养生）
关注淄博卫生微信公共账号
微信页面
通讯录→订阅号→右上角“+”→搜索“ziboweisheng”
文章页面
点击右上角→查看公共账号→添加关注
把这篇文章分享给朋友
点击右上角→发送给朋友/分享到朋友圈
关注淄博卫生，获取更多及时、权威健康信息