【高阳县中医院】中医看端午

 端午节有吃“五黄”的食俗。“五黄”指黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄及雄黄酒。《白蛇传》中，白娘子饮雄黄酒，现出蛇身的原形。因此，民间便认为蛇蝎蜈蚣等毒虫可由雄黄酒破解，端午佳节饮雄黄酒可以驱邪解毒，身体健康。

从中医角度来看，雄黄是一味中药。

其味苦，平、寒。主寒热，鼠恶疮，疽痔死肌，杀精物、恶鬼、邪气、百虫毒，胜五兵。炼食之，轻身、神仙。一名黄食石。生山谷。【摘自神农本草经】

雄黄被古人称“黄金石”，因“丹之雄”而命名。古人说它能杀百毒、辟百邪，佩在身上，鬼神不敢近；入山林，虎狼伏；涉川水，毒物都不敢伤。李时珍曾在《本草纲目》中提出：“雄黄性味辛温有毒，具有解虫蛇毒，燥湿，杀虫，祛痰功效”。

然而，雄黄作为一种攻毒杀虫止痒药，内服宜慎，不可久服，因此后来人们就不再用雄黄兑酒饮用。当然，如今最好谨慎饮用自制雄黄酒，就连含有雄黄的药品，也应当在医生的指导下使用。

粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多，古时多用于祭祀、祭神。随着时代的变迁，端午节吃粽子已经成为一种传统食俗。

民谚常说:“清明插柳，端午插艾”。

艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。艾草可以驱邪的传说已经流传很久，主要是它具备医药的功能而来，像宗懔的《荆楚岁时记》中记载曰“鸡未鸣时，采艾似人形者，揽而取之，收以灸病，甚验。是日采艾为人形，悬于户上，可禳毒气。”针灸里面的灸法，就是用艾草作为主要成分，放在穴道上进行灼烧来治病。

端午香囊一般用五色丝线缠成的，有用碎布缝成的，内装香料或中草药，佩在胸前，香气扑鼻。下面给大家介绍几种中草药香囊配方，在端午节到来之际，自己也可以动手做起来，佩戴自己的专属香囊。

解困：冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克。

驱除蚊虫：丁香、薄荷、薰衣草、七里香比例为1∶1∶1∶1即可。

防感冒：

1、丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克  

2、山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克。

以上可任选一方，药料研细末并过筛，装入小布袋，每袋10～15克，给孩子佩挂在脖子上，或用别针固定于衣襟，香袋距离鼻孔越近则效果越佳，布袋中药末每10天更换一次，以保持药效。

赛龙舟是端午节的一项重要习俗，在我国南方很流行，并已逐渐向北方发展。这种水上运动已经流传了两千多年，其中不但蕴含着丰富的民俗文化，还可养生健体。

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