健康大讲堂——心脑供血不足容易引发的病症及食疗保健、药膳

举办这次“健康知识讲座”，主要目的是为了增强大家的保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，引导大家自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念，普及卫生防病知识，提倡健康的生活方式和行为，培育文明健康新风。普及“心脑供血不足容易引发的病症及食疗保健、药膳”，提高大家对心脑供血不足的认识，沈阳国医堂中医院举办了此次健康知识讲座，此次讲座特邀于江老师来为大家主持。

此次讲座黄主任围绕“心脑供血不足”这一主题为主要宣讲内容，结合生动形象的图片和日常生活中应关注的方面向居民详细讲述了心脑供血不足的发病成因、日常征兆、日常饮食注意点、及日常饮食预防等内容。

黄主任的讲座有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过这次讲座，我们要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到生活中，幸福地生活。

讲座过程中为了保持大家的情绪，分别在开讲之前、讲座途中、和讲座结尾由于江于老师举行了抽奖环节，现场气氛很活跃，大家的反应也很热烈。

健康重在预防，要靠自己平时去关注，平时去投入才能获得健康，才能使我们有一个快乐健康的人生。在日常生活中须多观察自己身体状况，遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则。

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