红枣莲子糯米乌鸡汤
【组成】乌鸡1只，红枣5颗，白莲子30克，糯米30克，生姜2片。
【制作】
1、取乌鸡一只，洗净后整只放入锅内，冷水煮开除去血水后捞出备用。
2、准备好红枣，白莲子，糯米等，冲水洗净。
3、换一锅水把鸡和其他材料一并放入，大火烧开后，慢火小炖。
【用法】温热服。
【功效】补脾益肾、补气补血，养心安神。
【主治】不仅对妇女的气虚、血虚、更年期综合征有显著作用，并可用于抑郁症、神经衰弱等症的辅助治疗。
红枣莲子糯米乌鸡汤
【组成】乌鸡1只，红枣5颗，白莲子30克，糯米30克，生姜2片。
【制作】
1、取乌鸡一只，洗净后整只放入锅内，冷水煮开除去血水后捞出备用。
2、准备好红枣，白莲子，糯米等，冲水洗净。
3、换一锅水把鸡和其他材料一并放入，大火烧开后，慢火小炖。
【用法】温热服。
【功效】补脾益肾、补气补血，养心安神。
【主治】不仅对妇女的气虚、血虚、更年期综合征有显著作用，并可用于抑郁症、神经衰弱等症的辅助治疗。