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万年历
2017年5月31日
农历五月六日
预防“高考病”,备好小药箱
针对高考主角在应试前可能出现的一些“应试病”,诸如感冒、喉咙痛、头痛等等这些小毛病,为大家提供一些简单有效的应对措施,推荐相应的常用药物。
1、感冒
过于劳累且睡眠时间不足很容易使得考生自身免疫力下降,更加容易患上感冒。此外,如果长时间呆在室温过低的空调环境下也是很容易发生感冒的。
我们应提醒家长及考生备好的小药箱药品应包含有感冒清热冲剂、藿香正气水、阿司匹林等。
2、头痛
考生感冒、高血压或用脑过度引起的血管痉挛都可以引起头痛。
对于这些头痛症状,这里推荐给诸位考生的常用药物包括氨酚咖匹林片(正痛片)和撒利痛。
3、胃痛
考生应试前很多时候都会因为压力,时间紧迫等因素而没有注意正常饮食,殊不知,过多冷饮、不规则进食、进食过快都可引起胃痛,进而危害考生身体健康甚至会影响正常考试。
此时,不妨考虑服用颠茄片8至16毫克止痛,亦可服用胃舒平、乐得胃等应对。
4、咳嗽
对于考生出现的咳嗽症状,常用药急支糖浆、川贝清肺糖浆和甘草片等等。需要注意的是,甘草片适宜含服,因其含服时化解缓慢,疗效更显著。
5、胃肠炎
考生如果是由不洁进食而引发了急性肠胃炎,建议服用黄连素进行应急处理,当然如果发现情况严重应当立即就医。一般的,肠胃炎偶有恶心、呕吐、腹泻,重者出现低热等伴随症状。
在这种情况下,可选择服用黄连素,一天3次,每次3片。
6、中暑
复习和应试期间应该保持室内空气流通外,考生还应注意多饮水、穿宽松衣服,以防出现中暑。
对此,推荐中暑治疗常用药为风油精或十滴水。可选择服风油精6滴,或十滴水1小瓶。
7、失眠
失眠也是很多考生都会出现的情况。考生睡眠时间不充足不仅会严重降低考生的复习应试精神更重要的是还会影响到考生的身体健康。
对于失眠症状,我们推荐的常用药是谷维素或者是一些具有养血安神的中成药。
万一真的发生了以上“考试病”,相信以上所提及到的常用药物会有一定的帮助。
高考加油站
高考冲刺茶:
组方:西洋参+红景天+胎菊。
适用症状:提高注意力,改善考试综合症。
高考加油保健品:
维生素C、复方DHA、B族维生素、螺旋藻等。