颈部是人体的“要塞”，如果寒风钻进脖子全身都会打冷战，尤其现代人都长时间用电脑，容易造成颈部肌肉僵硬，如果加上风寒袭击，背部就会受凉，肌肉容易痉挛、疼痛，这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区，出现头痛、头晕、反复落枕和颈椎病等。所以在空调房记得注意保暖~