夏至服安宫，防治「热中风」

6月21日就将开启今年的夏至节气，对于家中有心脑血管病史的老人来讲，又到了一年中服食安宫的第二个时间点（惊蛰、夏至、霜降、冬至，安宫牛黄丸这四个节气一定要吃！）

或许您看过上文中的服用原理，但有感叙述简略。今天我们便来仔仔细细地阐述个中依据，为您肃清心中所有疑问。

一、高温时节为什么容易中风？

中风是急性脑血管病的俗称，是由于供应脑组织的动脉血管发生了堵塞(缺血性)或破裂(出血性)所造成的脑实质的损害。资料显示，一年中有两个中风高峰期，即气温在0℃以下的隆冬，和气温在32℃以上的盛夏。

“热中风”便是指酷暑气温诱发的中风。

在气候炎热情况下，老人体内水分较少且出汗较多，加上体内水分散失快，如不及时补充水分，便会身体缺水，以至血液黏稠度增高和血容量不足，对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，这会诱发脑血管堵塞，导致缺血性脑中风。

与此同时，由于高温散热的需要，血流向外周皮肤分配，造成大脑血流量的锐减，这对心血管调节功能不良及因脑动脉硬化原本供血不足的病人，将进一步加剧大脑的缺血，从而诱发脑梗塞；高温酷热易使人心情烦躁，情绪变化较大，引起血压波动，增加中风的风险。

值得注意的是，中老年人体温中枢欠灵敏，气温很高时才会觉得心热难耐，不少老人缺乏意识，发病前疏于防范，容易发生意外。

除此之外，空调的使用也值得重视：

空调使用不当也是诱发中老年人中风的重要原因，夏季时很多人喜欢把空调温度调得很低，导致室内外温差很大，老年人进出房间很难适应一冷一热的温度变化，就会导致脑血管不断收缩舒张，出现脑部循环障碍，发生中风。因此，建议空调温度不要与外界相差8℃以上。

二、哪些症状需警惕“热中风”？

中风虽来势急骤，但在发病之前，也是有一个病理演变过程的，其中有一个脑循环轻度失调，但又可以恢复的阶段，临床上表现为各种先兆症状，常在中风发生前数分钟至数天内出现，归纳起来大致有以下四种：

(1) 头痛、头晕，可伴有视物旋转、恶心、呕吐。头痛的形式和感觉与往日不一样，程度加重并变成持续性，有时固定在某一部位，这是血压波动或脑血管痉挛的表现，往往是出血性脑中风的先兆。

(2) 各种运动障碍。如四肢一侧无力，或活动不灵、持物不稳，有时伴肌肉痉挛在走路时虽末遇路障，意识也清楚，可却突然跌倒在地，或者自己想走在路中央，但却不自主歪向路边出现行走不稳症；突然出现吐字不清，说话错乱；吞咽困难、呛咳；口嘴歪斜、流涎。

另有一种称为“一个半综合征”，也是脑中风初期颇多见的症状，其表现为一侧眼球既不能上下转动又不能向左右旋展，另侧眼球除向外侧移动外，对其他方向亦不能旋转，其机理是由于一只半眼睛的眼外肌肉不能运动所致。

(3) 感觉障碍。口唇、面舌，肢体麻木，耳鸣、听力下降，视力模糊或失明。

(4) 性格、行为、智能方面突然一反常态。如变得孤僻寡言，抑郁焦虑或急躁多语，丧失正常的理解判断力无故发笑或哭泪，且难以自制，有时突然见到熟人明知是谁，却喊不出名字，甚至连日常用品也叫不出，整天昏昏欲睡。

三、如何区别热中风与中暑？

高温天气下，也易发生中暑。而且，中风与中暑的病状也有相似之处，比如说都可能出现突然昏倒。但它们在病理以及治疗上却大不相同。

中暑是人在高热环境中，人体产热与散热功能失调，大量热蓄积体内导致体温升高所致。外源高热环境是直接致病因素，而不仅仅是诱因。因此，防治中暑需要改变高热环境影响，进行有效的降温处理和促进人体紊乱功能恢复的治疗。

而中风的直接病因在脑血管，导致中风发作的常见因素有高血压、高血脂、高血糖、冠心病等。气温高热只能是诱因。解除高热对中风的缓解有利，但不会获得立竿见影的效果，还必须针对血管病变进行防治。

在症状表现上，中暑体温极高，多在40℃以上，可能无汗，因体温调节衰竭；中风病人可大汗淋漓，体温不一定很高，主要是脱水血黏稠。

四、夏至为什么要服食安宫牛黄丸？

夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为”阳气至极，一阴萌生，阴阳交替“。体内热盛的人群，容易受气候炎热影响，诱发疾病。

夏至之时，可通过服用安宫清热解毒。安宫牛黄丸以牛黄清心解毒，豁痰开窍；麝香开窍醒神；犀角清心凉血解毒；黄芩、黄连、山栀清热泻火解毒；冰片、郁金芳香避秽，通窍开闭。具有清除血栓、软化血管的功效，有助于涤荡邪气，平衡阴阳，还有助于夏季养心，预防心脑疾病

在急救意义上：安宫牛黄丸可改善脑缺血缺氧状态，延长缺氧状态下的存活时间，保护血脑屏障，从而修复受损的神经系统，对脑神经细胞有明显的保护作用；促使广泛的大脑皮层神经原被活化，缩短恢复清醒时间；降低血压，减轻水肿脑组织的含水量，抑制脑出血后的炎症，减轻脑出血导致的脑组织损伤，缩小脑梗死体积。

目前，安宫牛黄丸已广泛应用于中风、脑炎、脑损伤、脑出血等各种疾病的急救，药效显著。

五、节气养生的适用人群和服用方法？

并不是所有人群都适合服用安宫作为养生之用，简单来说，以下人群都可以在四节气时服用安宫防治未病：

1. 工作压力大，过度疲劳的中老年人群；

2. 抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；

3. 肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；

4. 有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；

5. 有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。

养生服用方法：在即将到来的夏至节气的前后一天和当天，即今年6月20日、6月21日、6月22日，于每日午时（11-13时），嚼服一丸，或者温开水化服。

热中风急救用法：对于昏迷无意识患者，可温开水化开，滴入舌面、鼻腔，或者灌胃。

2014年，安宫牛黄丸的制作工艺更被列为“国家级非物质文化遗产”。

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