十年寒窗苦读，今朝考场论英雄。
紧张的高考终于在今日落下帷幕！
不管考试结果如何，
现在许多考生最想做的，便是彻彻底底放松一下。
不过专家提醒，考后放松不宜过度过激，如果过于颠倒平日的生活规律和习惯，有损健康。
那么高考后该如何健康放松呢？
这里，简单整理了一些高考后放松心情的小贴士，希望可以对广大考生有所帮助。
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去旅行
考后最佳的放松方式可算是旅行了，可以选择自驾游也可以选择跟团游，例如可以去爬山、可以去海边看海，这样身心都可以得到完全放松，快速解压。
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逛逛街
对于女生来说最好的解压方式当属逛街购物，可以约上三五个同学或者好友，去步行街、小吃一条街、超市尽情购物吧，买自己喜欢的东西。
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多休息，注意饮食搭配
对于一部分学生来说，好的放松方式就是睡觉，高三一年下来，缺了不少的睡眠，只想在考试之后，好好的睡上一觉。但是，需要注意睡眠时间，不要过度睡觉，适得其反。更不要过度睡懒觉，早餐千万不要省掉，最好每天早上能来一杯永和豆浆，补充满满的能量哦！
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亲朋好友相聚
在这段时间还算充足的暑假，去找一下自己 的同学、朋友一起去聚一下、玩一下，趁现在还都有时间能见就见一面，因为多年以后你会发现，有的同学上大学，有的同学结婚了甚至有的同学已经工作，大家都各自在为自己的生活而奔波，相见相聚已成奢侈，我们要趁现在各奔东西前留下青春的记忆。
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好好陪伴家人
在这几个月好好表现一下自己的孝心吧!可能在未来几个月里或者是几年里你都没有时间在与父母聊天甚至吃饭，这些都将成为奢侈，珍惜父母给自己做的每一顿饭菜，好好陪伴。
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多读几本书
也许你觉得高考已经结束，甚至你已经痛恨死了那些该死的书本，但是那些高考的东西你可以放下别的书我们还是要读的，可以选择自己感兴趣的，不论是什么只要能开拓我们的视野、增长我们的知识、让我们能够思考、进步就是好的，高尔基也曾经说过书是人类进步的阶梯，我们怎么能把攀向人生高峰的梯子扔掉?
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寻求新的目标
高考的时候以为高考就是天，等过了高考，才知道人生的考验远比高考要复杂得多。高考并不是人生的唯一，既然高考已经过去我们的目标也已经没有了，我们就要找寻新的目标，没有目标我们就会空虚迷茫没有前进的动力，再长的时间我们也会虚度。
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学习新的技能
新技能的学习是必学的，也许你以后想学都没有时间，而且等到大学时你会发现身边的同学会的东西都很多，也许这些你都没接触过，这样的差距我们怎能不学习，学习一项新技能例如乐器、书画、游泳、驾照等都是可以的我们，俗话说技多不压身不是吗?
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好好锻炼身体
锻炼身体是必须的！即使没有时间我们也要抽出时间锻炼，高考由于熬夜学习，或许好多学生的作息已经打乱甚至为此留下了一些病根。我们要趁现在的时间好好调整，让自己身体逐渐走向正轨，毕竟未来我们还有大学四年的生活需要经历，人生还有很多坎坷需要面对，健康的体魄是我们奋斗的基础。