夏季常见这些症状,介绍一些小妙招

来源: 格拉丹东药业/tiaojingquban

进入夏季,大家长时间待在空调房

很多小病就找上大家

感冒咳嗽、嘴唇干裂

去医院觉得麻烦,不去医院拖着又难受

但是有一些小方法

简单快捷还管用,一起来学学吧



感冒咳嗽


小妙招:

1、先取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆;

2、将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡,2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释;

3、一天饮用4-5次,可以起到迅速止咳作用,此方法对于气喘也有一定疗效。


嘴唇干裂


小妙招:

1、抓银耳一把,取红枣10枚,放冰糖煮开;

2、早晚喝一次。 几天后起皮,发干自然消失。


皮肤瘙痒


皮肤瘙痒是血燥的表现,除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物,白萝卜,大白菜、柚子橙子都是不错的。


口疮、口腔溃疡


小妙招:

1、茵陈5g(用量和泡茶差不多,一般药店都有卖)

2、将茵陈泡水,类似于泡茶。

3、泡好后漱口即可。

4、每天漱口几次,每次含在口中一分钟左右即可,然后将水吐出即可。可以明显减轻口腔溃疡或口疮引起的疼痛。



口臭


小妙招:

1、丁香1~2粒;

2、口含,每次含在口中1~2粒丁香即可;

3、丁香含有挥发油(丁香油),有杀菌、消炎的作用,可以缓解口臭带来的困扰。


脾虚便秘


小妙招:

1、黄芪15g、蜂蜜30g;

2、黄芪放入砂锅,加清水500ml,煎水到剩下3/5时,去渣取汁;加入蜂蜜,调匀后再煮一滚;

3、代茶饮。有效缓解因脾虚导致的便秘。



预防中风


小妙招:

1、天麻10g、菊花10g;

2、先煎天麻,煮沸后入菊花,取汁饮;

3、每天分两次服用。可降低中风风险。


脱发白头发


小妙招:

1、黑豆300g、糙米醋300ml;

2、黑豆先用锅炒到爆皮,有啪啪声后,小火再炒5分钟,关火晾凉。装瓶后,加醋没过黑豆即可;

3、等醋都被黑豆吸收后,装盘调入适量蜂蜜。每次不宜多吃,但要坚持长期食用。长期食用可以减少脱发或者白发早生的现象。



反复性烧心


小妙招:

1、败酱草15~30g;

2、煎水取汁;

3、每天一剂,连服3~5天。治疗因脾虚湿热严重而引起的长期性、反复性反酸、烧心症状。


原发性痛经


小妙招:

1、以粗盐(或大青盐)1000g,米醋100ml,放锅内炒热;

2、分装两包,轮流热敷少腹部。主治妇女经前及经行期间少腹部疼痛;

3、自经期前5天开始至经期结束,每日一次,每次1小时。



脚踝扭伤


小妙招:

1、取栀子粉30-50克,鸡蛋清1个,面粉、醋适量;

2、共调成糊状,外敷于扭伤部位。


轻度烧烫伤


小妙招:

1、取鸡蛋清、蜂蜜适量(2:1),混合调匀;

2、涂在烧烫伤处,有杀菌解毒、收敛创面和促进愈合的作用。一日数次。


高血脂症


小妙招:

1、取荷叶3克,生山楂、草决明各5克;

2、沸水冲泡,代茶饮,每日数次,适用于高脂血症、脂肪肝。


小儿夜啼


小妙招:

1、取蝉衣2g、薄荷、钩藤、炒酸枣仁各4g;

2、将上药水煎2次(每次5-10分钟)后合并药液,可酌加蜂蜜或冰糖,分次口服,每日1剂,治疗小儿夜啼。


眼睛干涩


小妙招:

1、取枸杞、石斛各5g,菊花2克;

2、沸水冲泡,代茶饮,适用于用眼疲劳等引起的眼睛干涩不适。


手脚冰凉


小妙招:

1、用红枣20枚,鸡蛋1个,红糖30克;

2、水炖服,每日1次,有益气补血之功效。养血安神之功效,红枣中的高维生素含量,对人体毛细血管有健全的作用。


灰指甲


小妙招:

1、取大蒜4~5瓣,去皮捣烂,放入干净的玻璃瓶内;

2、加入100毫升质量较好的食醋,浸泡3~4天即成醋蒜液;

3、将患处放入醋蒜液浸泡15分钟,然后用棉球蘸醋蒜液包裹于患处。每日早晚两次,直至症状全部消失。


熬夜


小妙招:

1、山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质,对增强免疫功能,延缓细胞衰老;

2、长期熬夜的朋友常吃山药,南瓜,豆类,鱼类对自身免疫力,神经系统都很有帮助。


治鼻炎


小妙招:

1、新鲜生葱洗净,取葱白捣烂,用小团棉球浸葱汁,先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔,然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内;

2、轻轻呼吸,保持数分钟,直到刺激感消失取出,再换新棉球,每天一次,一次5-6个棉球,鼻炎恢复很快。


快速解酒


小妙招:

1、 喝酒前喝杯牛奶,吃1片维生素B,保护胃和肝脏;

2、喝酒时多喝白开水,别喝茶水和碳酸饮料;多吃豆腐(重点),动物肝脏(重点),绿色蔬菜;

3、酒后将大白菜洗净,切丝,加食醋+白糖拌匀,腌2分钟食用,快速解酒。


落枕


小妙招:

1、只要将你的脚抬起来,把大脚拇趾掰开,按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转,你的落枕将获得最大修复;

2、如果发觉脚拇趾肌肉紧绷,那表示您的脖子扭伤了,得要上医院看医生。



增强记忆力


小妙招:

1、每日清晨取新鲜鹅蛋一只,打入容器内,依个人口味加入适量的白糖搅匀后放笼上清蒸;

2、空腹食用,有清脑益智功能,对增强记忆力有特效,可经常食用。


十秒钟停止打嗝


小妙招:

1、不停打嗝,用按摩法治打嗝,两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,有酸胀感;

2、按摩时,要用力憋气,再用力呼出,反复二三次,可停止打嗝。


牙周炎


小妙招:

1、每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌;

2、仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳,坚持一下会看到明显效果哦。


伤口不留疤


小妙招:

1、创伤愈后容易留下疤痕。如果在刚脱痂时,马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩;

2、日擦3次,每次2-3分钟,连续用鲜姜擦两三次,可以阻止其肉芽组织继续生长,伤口不留疤痕,皮肤表面光洁如初。


〖信息来源于各大医药平台,效果依个人体质而定,具体请遵医嘱。〗


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