有人说，观察一个人开车时眼睛看哪里，大概就可以判断是菜鸟还是老司机。
双手紧紧地抓着方向盘，眼睛死命盯着前车的，遇到需要换挡的时候，就看看仪表盘和挡位的——开车不会超过3个月
开车的时候，不断的扫视着周围经过的车子，还能侃侃而谈，随便瞄一眼就能知道后车是不是女司机的——老司机无疑
当然，无论是菜鸟还是老司机，他们开车都喜欢这样看——
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好啦~开个玩笑。我们知道，除了驾驶技术外，眼睛好不好对每个开车的人来说也很重要！如果连路和信号灯都看不清楚，你还敢上路吗？
资料显示，大部分司机或轻或重地有近视、畏光或干眼等眼科问题，这部分人群开车很容易眼疲劳！
眼科专家：视疲劳驾驶甚至比酒驾还可怕
作为一名眼科医生，中山大学中山眼科中心斜弱视科主任医师康瑛教授表示，很多时候，疲劳驾驶反而比酒驾更加可怕。疲劳驾驶时，司机会因疲累而导致判断力下降，甚至瞬间失去意识。在黄昏、雨天或高速公路等对比度相对较低的环境下，对路况的判断水平更会直线下降。这种情况下，如果近视再不佩戴合适的近视眼镜，意外和危险随时可能发生，到时候再后悔，说什么都晚了。
所以，康瑛教授建议，有近视、远视、干眼等眼部问题的人，都应该把开车的时间缩到最短，不适宜长时间驾驶。
视疲劳是综合因素引起的，眼睛调节痉挛、调节力不足、集合过强、集合不足等都会让眼睛疲劳不已。视疲劳实际上属于“症候群”，是眼睛的一种“亚健康”状态 ，通过治疗和训练是可以改善的。
车子要保养，其实眼睛更需要保养
广州日报曾有过报道：据交通部门统计，60%以上的交通事故与疲劳驾驶有关。而这其中大约有30%是视觉原因造成的。
眼睛对开车的人很重要，但是很少司机去注意保护爱护自己的眼睛。“如果眼睛原本只是‘劳损’，要注意别进展为疾患！”康瑛教授提醒。
那么，该怎么做呢？
✔ 不要开太久车
容易视疲劳的患者，驾车每隔1-3小时后就要休息一会儿，休息间隙做一些眼部保健活动，如转动眼球、用手按摩眼眶四周，或者闭目养神一会儿。
✔ 变换视觉焦点
在景物过于单调的高速公路上行驶，应适当变换视觉焦点，切忌只盯着眼前的路面。
✔ 带上墨镜
经常开车的人，需要集中精力看路牌路标，再加上马路表面、其他车的玻璃和周围建筑反射过来的光线，这些都在默默地伤害着你的眼睛。在正面阳光太刺眼时，除了使用遮阳板，还可戴上专用的太阳镜来保护眼睛，但还要记住，太阳镜不宜长时间佩戴。
✔ 疲了别硬撑
出车前应注意休息，保证充足的睡眠，尽量利用早晚时间行车，避开习惯睡眠时间行车。当行车中感到疲劳、打哈欠、手足无力等疲劳征兆时，应立即停车休息，活动四肢，待精力恢复、头脑清醒后再行车。
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✔ 定期眼部体检
若是在休息足够的情况下眼睛仍旧有疲劳感的话，可能是眼部疾病，应及时到眼科检查，一旦得了眼病，除注意休息外，还要及时治疗，以免病情加重，如发现眼睛屈光不正，就要通过验光，选戴合适的眼镜。此外，驾驶员最好建立眼健康管理档案，每年定期做眼部体检，及早预防才是王道~
小编希望大家都有一双健康的眼睛，稳稳当当地做一个老司机唷~（坏笑）
全国爱眼日
眼药水使用的正确姿势，你造吗？
眼药水是眼科最常用的治疗药物，点眼药水看似非常简单，却有许多窍门。今天就带大家来了解一下眼药水的正确用法。
✔眼药水的正确用法
【1】核对眼药水：瓶标有效期内，保质期为开启后1个月，药液无混浊、变质、沉淀或絮状物。
【2】典必殊、氟美童等混悬液，使用前先摇匀。
【3】滴眼药前先洗手，取下眼药瓶盖时，不要碰到瓶口，将瓶口盖向上放在干净的桌面上，并保持瓶口不被污染。
【4】打开眼药瓶盖后先挤出1滴废弃，开盖后第1滴眼药水不宜使用，可以用它把瓶口可能存在的污染物给冲洗掉。
【5】平躺或将头部尽可能地向后仰，眼睛向上看，用手指轻轻向下拉开下眼睑，暴露下睑结膜(拉开下眼睑后看到的红色部分)，将药液滴入结膜囊后，然后将下眼睑轻轻提起，使药液能够充分地分布于结膜囊内，闭上双眼。
注意：不要把眼药水直接点在角膜（黑眼珠）上；眼药水每次点1滴就够了，结膜囊内可贮存的容量为7±2微升，而1滴眼药水约为30微升，多滴只会浪费；不要用力闭眼，以防眼药水外溢；瓶口不要接触眼部，以防药瓶受污染，带来二次感染。
【6】阿托品、匹罗卡品等类眼药水，滴后用手指或棉签压迫泪囊区(鼻根和内眼角之间)2-3分钟，这样既保证了药物浓度和疗效，又可以防止眼药水全身吸收和药物顺着鼻腔进入嘴里带来苦味。
【7】如果需要使用2-3种眼药水，每次应间隔5-10分钟；若需要同时使用眼药水和眼药膏，应先滴眼药水，隔5分钟再涂眼药膏。
【8】如果使用后，感到视力变差、刺激、痒或灼热，请马上停用，并且告知医师。
来源：连锁药店综合整理自 眼健康管家、互联网
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