【温馨提示】降血压避免这“四招”

来源: 榆次区人民医院/ycqrmyy1958



1
估计血压高低,凭感觉用药

有的人认为,只要没有不适症状,高血压就不用治疗,这是非常错误的。

血压的高低与症状的轻重不一定有关系,大部分高血压患者没有症状,有些人血压明显升高,但因为患病时间长,已经适应了高的血压水平,仍没有不适的感觉,直到发生了脑出血,才有了感觉


2
担心抗药性,拖延用药


很多年轻患者被诊断为高血压后,不愿意遵医嘱服药,担心降压药会产生抗药性,用得太早会导致以后用药无效,趁现在症状不重就不用药——这都是非常错误、十分危险的观念。

降压药不会产生耐药性。


3
血压正常就擅自停药


有些患者服药后血压降至正常,就认为高血压已治愈,而自行停药。这是非常有害的做法。

高血压和伤风感冒不同,高血压不能治愈,只能通过综合治疗被控制,这就需要长期甚至终身服用降药,坚持服药是高血压患者的长寿之路。停药后,血压会再次升高,血压波动过大,对心、脑、肾靶器官的损害更严重。

正确的做法是,在长期的血压控制达标后,在医生的指导下,小心地逐渐减少药物的剂量和种类,一般只对那些能够严格坚持健康生活方式的患者可以减药量;在减药的过程中,必须监测血压的变化。


4
只服药,不监测血压

有些人以为只要服药就万事大吉,不关注自己的血压值,不定期测量血压,这样不能保证血压长期平稳达标。