肾脏杀手:酷暑和高糖

来源: 铜梁区人民医院/tlqrmyy

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酷暑将至,阳光猛烈,气温又高。在这种状态下,你想到的第一件事情是什么?当然是痛快地吃两支大棒冰或者喝掉一整瓶冰雪碧才解气。但是,你知道吗?高温+高糖,可能正在侵蚀着你的肾脏,说是慢性自杀也不为过!


  前几天,一篇报道引起了小编的注意。说的是一种特殊的慢性肾脏病正在中美洲岛国萨尔瓦多逐渐蔓延。当地有23座火山遍布岛,其中高温湿热的巴霍郎帕地区近20,000居民中,患有肾病的人占到25%,肾衰竭是导致医院里成年病人死亡的主要因素,而且这些人多是青壮年男子,他们普遍没有高血压、糖尿病等疾病。

  2006年,紧急社会健康基金开始从当地居民身上采集血样,在6000份样品中,发现有1500人处于该种肾病的各个阶段,其中疾病晚期的100人已经逝去。

  各个国家的研究员聚集讨论,开始思考导致这种新型怪异慢性肾脏疾病的可能因素。

  他们让小鼠连续几个小时处于高温的室内环境下。整个实验过程中,给一组小鼠喝水不限量,然而另一组只在晚上才喂水。五周之内,限水的小鼠患上了慢性肾脏疾病。白天时,盐和水分的流失会使小鼠产生高水平果糖,尿液中水分减少,尿酸结晶出现。科学家们破坏控制果糖代谢的基因后再重复试验,发现两组小鼠都没有患慢性肾病。

  热暴露会以多种方式影响人体。我们的肾脏可以帮助人体把电解质控制在正常范围内,保持稳定血量,它将会是受攻击的第一道防线。“我们预测,温度上升时,肾脏是被攻击的主要目标之一。”

  同时,热压和脱水会促进果糖和抗利尿激素的生成,他们协同造成了肾脏的损害。而且,他相信另一种机制也发挥了致病作用:喝含糖饮料。劳工们不相信当地饮用水质量,频繁购买苏打水和软饮(含糖饮料,添加大量果糖)。实验证据表明,这样只会给肾脏带来更多损伤。

  报告中的一句话让人印象深刻:“这无异于一场屠杀!”在人类脱离了战争和自然灾害后,疾病作为另一种屠杀展现在我们面前。

  随着夏季高温的来临,室外作业的人们需提高警惕,及时补充水份,减少含糖饮料的摄入。这是对自己的保护,更是对家庭和国家的责任。

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