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现在肌无力是一种很常见的疾病，是神经肌肉传递障碍所导致的一种慢性疾病。临床特征为受累的骨骼肌肉极易疲劳，经休息和使用抗胆碱酯酶药物治疗后部分恢复。该病的发生与遗传因素有一定的关系，任何年龄均可得病，但以10～35岁最多见，亦有中年以上发病者。
北京德胜门中医院痿证科专家刘泉鹏主任提醒大家：除了遗传不可避免的因素，我们还需要注意自己的生活以及饮食习惯，减少疾病的发生。肌无力早期症状还是比较明显的，一定要及时的到医院就诊，采取有效的治疗措施，
---咀嚼无力
牙齿好好的，但咬东西没劲，连咬馒头也感到费力。头几口还可以，可越咬越咬不动。吃煎饼、啃烤肉就更难了。
---吞咽困难
没有消化道疾病，胃口也挺好，但好饭好菜想吃却咽不下，甚至连水也咽不进。喝水时不是呛入气管引起咳嗽，就是从鼻孔流出来。有的病人由于严重的吞咽困难而必须依靠鼻饲管进食。
---面肌无力
由于整个面部的表情肌无力，病人睡眠时常常闭不上眼。平时表情淡漠，笑起来很不自然，就像哭一样，又称哭笑面容。这种面容使人看起来很难受，病人也很痛苦。
---说话鼻音，声音嘶哑
就像患了伤风感冒似的。有的病人开会发言或读报时，头几分钟声音还可以，时间稍长，声音就变得嘶哑、低沉，最后完全发不出声音了。打电话时一开始还可以，时间一长别人就听不清他说的什么。这是由于咽喉肌的无力所致。
---呼吸困难
这是最严重的一个症状，在短时间内可以让病人致死，故又称其为重症肌无力危象。这是由于呼吸肌严重无力所致。患者感到喘气很困难，夜里不能躺平睡，只能坐着喘。有这种呼吸困难的病人大多同时有吞咽困难、四肢无力或眼睑下垂等。
---颈肌无力
严重的颈肌无力表现比较突出，患者坐位时有垂头现象，用手撮着下巴才能把头挺起来，若让病人仰卧(不枕枕头)他不能屈颈抬头。
---眼睑下垂
早期多为一侧，晚期多为两侧，还有不少病人一侧的眼皮瞪上去时，另一侧的眼皮又耷拉下来，即出现左右交替睑下垂现象。
---复视
即视物重影。用两只眼一起看，一个东西看成两个;若遮住一只眼，则看到的是一个。年龄很小的幼儿对复视不会描述，常常代偿性地歪头、斜颈，以便使复视消失而看得清楚，严重者还可表现为斜视。
刘泉鹏主任表示，有些患者以为这只是一些小毛病，不会引起重视，往往会因为这样的想法使得疾病发展迅速，给生活造成严重的影响的同时，也给自己的身体造成了损害。所以说，任何细小的一些症状就是疾病的开始。那么有了早期症状是我们应该怎样做呢?很简单，及时去医院进行就诊治疗。
从中医角度看重症肌无力患者的饮食忌宜问题
合理的饮食对重症肌无力的康复可以起到很好的辅助作用，很多患者在饮食上并没有多加注意，常影响到患者的病情。那么患了重症肌无力日常要如何饮食比较好呢?下面简单介绍一下。
刘泉鹏主任认为，肌无力的病机在于“脾胃亏损”，属于慢性耗损人体正气之疾病，因此在饮食上应避免苦燥寒凉、或肥甘厚腻之品。或许有人会有疑问，食物有酸、苦、辛、甘、咸、淡六味，温、热、寒、凉四性，为什么偏偏就是苦燥寒凉、肥甘厚腻不能吃呢?
从肌无力的中医病机我们可以知道，重症肌无力患者大多脾胃虚弱，而苦燥寒凉之品容易攻伐病家原本就虚弱的胃气，使得原本就虚弱的脾胃更加虚弱不堪。
肥甘厚腻之物属于滋腻之品，容易阻遏脾胃的运化功能，使本来就虚衰的中焦气机更加郁遏不通，时间一长还会导致气郁化火，损伤中焦气阴，进一步加重病情。苦燥寒凉及肥甘厚腻之品都会加重脾胃的负担，使患者的本就亏损的脾胃之气更加不足。脾胃亏损则脾胃的受纳、运化能力下降，因此患者经常会出现食欲不振、食量下降，或者是吃完之后腹部饱胀、消化不良、腹泻等症状。
中医讲“脾主四肢”，脾胃虚弱则水谷精微化生不足，不能够充分营养四肢肌肉，则肢体无力症状进一步加重。
日常生活，我们中常说的生冷食物如冷饮、冰冻瓜果、芥菜、海带、绿豆、苦瓜、生萝卜、西瓜等都属于苦燥寒凉之品;肉粽、卤味、麦当劳、肯德基及一切煎炸烹饪食品等则属于肥甘厚腻之品。对于这两类食物，重症肌无力患者宜少吃或者尽量避免食用。
肌无力患者宜选取高蛋白、高营养肉类如牛肉、羊肉、兔肉、鱼肉(鱼肉对于出现过吞咽困难的患者应慎给，因防止哽骨鲠刺)等，平补的鸡蛋、温热的牛/羊奶，性质平和的水果如苹果、橙子、柚子(芸香科果实因含丰富维生素C更值得患者食用)，具补益作用的果实如桃子、栗子、桑葚、桂圆等可应时而食，日常汤水可选用黄芪、五指毛桃、淮山、少量薏苡仁等煲牛骨、瘦肉等加以补益脾胃。对于富含纤维的食物，蔬菜类只要保证每日适量摄入即可，粗粮可根据口味适当进食、以不影响口感(避免干硬及粗糙的原则)为度。
温馨提示：大家不要因为尝试过一些治疗肌无力的方法而毫无效果就放弃继续治疗，因为肌无力患者到了后期，病情加重会导致呼吸器官和心脏受损，威胁到患者生命安全。提醒广大患者及早治疗疾病，希望给大家带来帮助，日常做好饮食护理。祝身体健康!
刘泉鹏
职称：主任医师
出诊时间：周一二三四六日全天
医师简介：出身于中医世家，从事临床工作三十余年，对中医痿症疾病的诊断及治疗有着丰厚的经验。擅长采用辨证与辨病相结合，专病专药与辨证论治相结合，宏观辨证与微观辨证相结合，在继承基础上，时时追踪最新的进展， 中医与西医结合，根据痿症病因、病理及症状特点 不同，进行有针对性的分型治疗，使效果更加巩固和稳定，也使临床康复率上不断提升。而且具有高效、安全、无副作用，不复发等优点。
擅长治疗：各种肌肉萎缩、运动神经元病、肌营养不良、重症肌无力、肌无力、脊髓空洞症、多发性硬化症、格林巴利综合症、肌萎缩侧索硬化症、皮肌炎、多发性神经炎、脊髓性肌萎缩等痿症疾病，取得显著的治疗效果。消除了痿症患者的各种症状，使患者病情得到缓解与恢复正常。
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