遗尿是指3岁以上小儿睡眠中以不自主排尿为主要临床表现的一种儿科常见病，俗称“尿床”。该病常反复发作，虽然预防后较好，但在一定程度上影响患儿的身心健康和生长发育。
中医认为本病为肾气不足，下元虚冷或病后体弱，脾肺气虚致三焦气化不利，肺、脾、肾三经之气不固，膀胱失约而成。少数患儿因肝经湿热，疏泄失常，火热内迫，热迫膀胱，膀胱不藏而引起。
西医学认为兴奋、惊恐、过度疲劳，或对新环境不适应而精神紧张，或缺乏照顾及训练，或膀胱容量小等原因均可导致膀胱括约肌功能失调而发生遗尿。
中医的推拿和捏脊治疗通过对穴位的刺激，能够达到调整人体的气血阴阳、通经活络，能够起到缩尿的目的，使夜间的尿量减少。
第一个我们取百会穴，两耳联机的中点头顶的正中间就是百会穴，我们用拇指轻轻按揉，其它四个手指轻轻放在头颅上就可以了，就这样一般做100—200次节可以了。这个力度要适中，不要太大，也不要太小。
第二个是推肾经，就是小指的最末端，从下往上推，往指尖推，能够达到补肾的作用。这个也是要100—200次，两只手交替进行。
下一个是关元穴，我们取脐下三个手指的位置，这个是关元穴，我们用掌根做按摩动作，这个要揉两到三分钟就可以，差不多也是100次。
第四个就是选三阴交，这个穴位在内踝上孩子四个手指的位置，用拇指做按揉动作就可以了。这个也能达到温肾补阳的作用，这个也是按揉100—200次。
最后一个就是捏脊，首先后三个手指是半握状，食指抵住皮肤，食指和拇指捏住脊柱的两旁差不多也1厘米多点，从下往上捏，这个一般要捏6—10次，一般捏脊达到皮肤微红为止，最后我们可以稍微揉一下肾腧。
除了我们前面说的推拿、捏脊治疗以外，行为治疗也很关键。首先要注意调整饮食，我们一般让孩子在下午4点以后尽量少饮水，减少晚上的尿量。这样的话白天就可以多喝水，晚上可以适当的喝一点，但是尽量少喝。
另外还要注意调整作息时间，生活要有规律，不能玩儿得太累。如果白天过于疲劳，晚上就会睡得很死，这样就不容易醒，容易出现遗尿了。
家长还要定时唤醒孩子，这个要求家长了解孩子平常什么时候尿床，有的孩子一般在晚上12点或者1点钟尿床，在经常尿床的时间之前，把闹钟定上，在这个之前把他叫醒，让他去厕所，这样的话情况了规律以后，以后只要到这个点，孩子有尿的感觉就能自己醒来，时间长了就形成了条件反射。除了这个以外，还有一个憋尿的训练，遗尿的孩子往往膀胱容量小，这样的话，我们可以鼓励他白天多喝水，让他憋尿，膀胱充盈以后再排尿，这样延长排尿时间，最好能达到两三个小时尿一次。
我们通过对好多孩子的观察，一般一个疗程是10天。经过10天的治疗，孩子的症状都会有不同程度的改善。但是遗尿的孩子多半时间都很长，有的孩子从小就遗尿，一般需要两到三个疗程，也就是说需要一个月，有的孩子可能需要时间更长。
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